Целлюлит — это проблема, с которой сталкиваются многие женщины, и он по праву считается одним из самых неприятных врагов. Вокруг него складывается множество мифов и заблуждений, а производители косметики предлагают всё новые и новые средства для его борьбы. Вместо того чтобы углубляться в подробности, давайте рассмотрим пять простых и эффективных секретов, которые помогут вам избавиться от этого недостатка.

1. Артишок в рационе и уходе

Артишок — это не просто деликатес, но и мощное средство против целлюлита. Включите его в свой рацион, и не забудьте об уходе за кожей: наносите кремы с экстрактом артишока на проблемные участки. Эти средства действуют, опустошая жировые клетки и улучшая состояние кожи. Особенно стоит обратить внимание на продукты, содержащие артишок, такие как крем Artichoke Guarana Chysanthellum, который активно борется с «апельсиновой коркой».

2. Эфирные масла для усиления эффекта

Добавление эфирных масел в ваш крем от целлюлита может значительно повысить его эффективность. Эфирные масла, такие как кедровое, лимонное и герани, обладают меньшими молекулами, что позволяет им быстро проникать в кожу и активировать жировые рецепторы. Просто добавьте несколько капель в свой крем и наслаждайтесь результатами.

3. Холод как средство для похудения

Массаж с использованием льда — это ещё один эффективный способ борьбы с целлюлитом. Протирайте проблемные участки кубиками льда после душа, чтобы активировать сжигание жира. Вместо обычной воды для льда можно использовать отвары ромашки или зелёного чая, которые дополнительно успокоят кожу и помогут снять воспаление.

4. Польза сауны

Посещение сауны — отличный способ очищения организма. Высокие температуры открывают поры, способствуют выведению токсинов и лишней жидкости. Рекомендуется хотя бы раз в две недели посещать сауну, если у вас нет противопоказаний. Это не только помогает бороться с целлюлитом, но и улучшает общее состояние кожи.

5. Водоросли и морская вода

Водоросли содержат йод, который выводит из организма лишнюю жидкость и помогает справиться с застойными явлениями, напрямую связанными с целлюлитом. Используйте маски и кремы с экстрактом водорослей для достижения наилучших результатов. Например, крем Dove Intensive Firming Cream с экстрактом водорослей и эластиновыми пептидами будет отличным выбором. Не забывайте также о морской воде — она значительно усиливает эффект от процедур, так что, если у вас есть возможность, лечитесь у океана или используйте морскую соль в домашних условиях.

Соблюдая эти простые секреты, вы сможете эффективно бороться с целлюлитом и улучшить состояние своей кожи. Не забывайте о регулярности процедур и сочетании разных методов для достижения наилучших результатов.