• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года

  • Ученые составили список продуктов, способных заменить утренний кофе
    Опубликовано: 2013-05-19 09:27:46

    Очень трудно переоценить значение вкусного, здорового и полноценного завтрака для человека.

     

     За окном уже весна, хотя погода еще редко радует солнышком, а многие в этом году еще и решили соблюдать пост, который может заставить организм испытывать острую нехватку некоторых питательных микроэлементов.

     

     Если Вы решили полностью отказаться на время поста от яиц, мяса, молока и молочных продуктов, то Вам следует организовывать свой рацион питания более основательно. Необходимо разобраться в том, какие же продукты питания заменят нам привычную еду, и помогут всегда оставаться энергичными и полными сил. Грибы и фасоль, как оказалось, вполне могут заменить мясо. Они содержат необходимое количество белка, а также богаты железом.

     

     Орехи, мед и сухофрукты помимо вкусного десерта, выполняют еще функцию поставщиков микроэлементов и целой группы витаминов. Такой же эффект, как от утреннего бодрящего, горячего кофе можно получить и от плитки черного шоколада, свежих красных яблок, зеленого чая, овсяной каши, орехов или даже обычной воды.

     

     По исследованиям, проведенным учеными, вышеперечисленные продукты смогут взбодрить Вас не хуже привычного кофе. А польза такой еды, конечно же, неоспорима. Нужно сделать свой завтрак полезным, утро - по возможности, добрым, а образ жизни - здоровым и спортивным!

     

    http://glianec.com.ua

     



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.


    ООО "Мегапрайм груп" (Megaprime Group LLC)
    Тел. +380-50-441-7388; ICQ: 390513874
    Электронная почта проекта: info@pannochka.net. Корпоративные контакты: info@megaprime.com.ua, www.megaprime.com.ua
    Партнеры: E-NEWS.com.ua, E-FINANCE.com.ua, NEBOLEY.com.ua, AgriNEWS.com.ua, Bookmarket.in.ua
    megaprime.com.ua
    bigmir)net TOP 100
    Яндекс цитирования
    Яндекс.Метрика
    © ООО "Мегапрайм груп". Все права защищены.
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна. Мнения авторов могут не совпадать с позицией редакции. За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель. Права на информацию, представленную на pannochka.net, принадлежат ООО "Мегапрайм груп".