• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года

  • Когда витамины из пищи усваиваются максимально
    Опубликовано: 2013-06-09 08:05:58

    Количество витаминов и минералов в продуктах важно, но… не особенно полезно, если эти питательные вещества не всасываются и, следовательно, не используются впоследствии нашим организмом. Чтобы улучшить усвоение из пищи витаминов и микроэлементов, заставив их принести максимальную пользу здоровью, следует придерживаться нескольких правил, утверждают специалисты.

     

    В одном исследовании его участники пили содержащий полезные минералы напиток в спокойной обстановке. В отсутствие стресса и раздражающих факторов поглощение микроэлементов было максимальным. Однако когда те же участники пили тот же самый напиток во время напряженной беседы, они получили значительно меньше полезных веществ.

     

    В другом исследовании приняли участие две группы женщин — тайки и шведки. Их кормили блюдами из традиционной тайской кухни. Тайки наслаждались едой, в то время как шведки явно испытывали к ней отвращение. В результате оказалось, что тайки получили в два раза больше питательных веществ, чем шведки. Но когда традиционная тайская еда была смешана в неузнаваемую кашу, всасывание питательных веществ у тайских женщин сократилась на целых 70%!

     

    Таким образом, общий вывод из обоих экспериментов такой: для того чтобы максимально поглотить питательные вещества из пищи, необходимо наслаждаться ею и принимать в комфортных условиях.

     

    http://asokur.com.ua

     

     

     

     

     

     

     

     



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.


    ООО "Мегапрайм груп" (Megaprime Group LLC)
    Тел. +380-50-441-7388; ICQ: 390513874
    Электронная почта проекта: info@pannochka.net. Корпоративные контакты: info@megaprime.com.ua, www.megaprime.com.ua
    Партнеры: E-NEWS.com.ua, E-FINANCE.com.ua, NEBOLEY.com.ua, AgriNEWS.com.ua, Bookmarket.in.ua
    megaprime.com.ua
    bigmir)net TOP 100
    Яндекс цитирования
    Яндекс.Метрика
    © ООО "Мегапрайм груп". Все права защищены.
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна. Мнения авторов могут не совпадать с позицией редакции. За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель. Права на информацию, представленную на pannochka.net, принадлежат ООО "Мегапрайм груп".