Те мамы, у которых уже есть маленькие детки, могут сказать, что их беременность являлась удивительным эпизодом всей жизни, они будут утверждать, что это состояние, какое они не в силах забыть. Сложно описать, что чувствует беременная женщина, нося в себе маленького ребенка.

 За 9 месяцев беременности преобразуется не только состояние физиологии беременной. При беременности перестройке поддается состояние психики. Каждая будущая мама переживает эти все изменения исключительно по-своему. Некоторые задаются догадками как же поменяется их привычная жизнь после появления на свет малыша, как сложиться карьера. Но это пустое! Время беременности - это не подходящий момент для постановки таких сложных вопросов. Конечно, будущая мама должна заставить себя думать исключительно о хорошем и приятном для неё, в мыслях заботиться о будущем ребенке и настраивать себя к будущем родам.

 Но стоит напомнить, что для подавляющего количества женщин, сами роды ассоциируются со страхом. В основном женщины опасаются, что для психики сами роды окажутся серьезным потрясением. Помимо этого, роженицы боятся, думая, что при родах малютка имеет возможность заполучить травму. Некоторые будущие мамы совершают то, чего делать вообще не стоит - они зацикливаются на этом страхе, а это, в любом случае, не приносит что-то полезное ни беременной женщине, ни ребенку.

 Чтобы уйти от фобий и страха перед родами, а также, чтобы ваши роды оказались легкими, врачи рекомендуют женщинам совершить специальную предродовую подготовку. А она позволит беременным женщинам лучше узнать про то, как именно проходят роды, так как в действительности неизвестность данного процесса и будет первым фактором, что вызывает панику беременных женщин. Чтобы все хорошенько разузнать о самих родах, необходимо читать соответствующую литературу, имеет смысл полистать полный медицинский справочник, посоветоваться с доктором. Кроме того, фобия довольно сильно снижается, когда своевременно обдумать, где будут происходить сами роды, заранее выбрать род.дом, всё подготовить. Не менее серьезно и то, чтобы при приближении самих родов (хотя, как и на протяжении всей беременности) будущая мать оставалась в окружении близких людей. Если последовать всем описанным здесь рекомендациям, то страх рождения ребенка исчезнет без всяких проблем, а беременность будет идти без волнений и легко.

http://www.fit4woman.ru