Как часто мы слышим рассказы про распавшиеся молодые, такие счастливые в первые дни совместной жизни, семьи. Ведь все так красиво начиналось! Было большое светлое чувство, и разве кто-то мог в эти моменты задумываться о том, что есть такие вещи, как несхожесть характеров и противоположность интересов и, в конце концов, просто быт. Но почти всегда наступает такой момент, когда ты понимаешь, что что-то идет не так, иллюзии исчезают, и наступает реальность.

Ты начинаешь замечать и разбросанные носки, и неубранную за собой посуду, и еще множество того, что никак не вписывалось в мечты о семейном рае. Психологами замечено, что такое наступает в среднем после года совместной жизни. И даже название такому явлению придумали: «Кризис первого года совместной жизни». Да, действительно отношения между супругами имеют свойство изменяться, успокаиваются чувства, романтика во многих моментах повседневности становится нелепой. Уходит прежняя страстность и эмоции. И есть два пути развития отношений – разрушение, обидное и горькое расставание, или переход отношений на совершенно новый уровень. Все зависит от вас самих, и если ты знаешь, что человек, которого ты выбрала для совместной жизни, по-прежнему дорог тебе и любим, начинай работать над выстраиванием новых отношений, которые станут основой и залогом вашей по-настоящему счастливой семьи.

В течение совместной жизни в любой семейной паре складывается свой неповторимый стиль отношений, который можно определить как партнерство, как дружбу, или продолжающуюся долгие годы влюбленность. Но в любом случае нужно помнить об одном обязательном правиле: не держите в себе негатив, причиной которого стали неполадки в ваших отношениях. Конечно, нельзя позволять себе и постоянного выяснения отношений на повышенных тонах, но спокойно объясниться нужно обязательно. Это поможет снять груз с души и найти совместный выход из, казалось бы, безвыходной ситуации. А выход может быть совсем несложным – всего лишь поделиться своими заботами и переживаниями по поводу работы или финансовых трудностей, помочь друг другу справиться со сложностями, вызванными недомоганиями или рождением ребенка. Это, конечно самые простые примеры, но бывают случаи, когда причина раздоров заключена в нас самих. Это и неготовность к полной откровенности с супругом из-за неуверенности, что тебя правильно поймут, и вызванными этим недомолвками, и, как следствие, его недоверием. Это и недостаточное внимание, уделяемое друг другу, часто являющееся причиной супружеской измены.

Что же делать, как помочь самим себе не растерять любовь, сохранить семью и все то, что когда-то вы связывали с этим священным словом? Для начала, освободите как можно больше времени друг для друга – перестаньте задерживаться допоздна на работе, развяжите себе руки при помощи услуг няни или приходящей домработницы. Вполне возможно, что даже этого уже будет достаточно, чтобы дела пошли на лад. Но все-таки не пренебрегайте следующими советами:

- выясняйте отношения, только когда вы спокойны;

- избегайте любой критики в адрес супруга;

- никогда не перебивайте друг друга;

- старайтесь почаще выражать свою доброжелательность и внимание по отношению к супругу;

- умейте признавать свои ошибки и прощать.

Никогда не забывай, что счастливый брак – это ежедневный труд, слагаемые которого – терпение, и, конечно, любовь, в том числе и к себе самой.

http://womas.ru