• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года

  • Как приготовить черничный соус
    Опубликовано: 2013-07-22 17:17:52

     

    Наступил сезон черники - уникальной ягоды, один стакан которой содержит всего 70 калорий, 0% жира, 0% холестерина, 7 граммов клетчатки и 1 грамм белка.

     

     По количеству антиоксидантов черника является настоящим чемпионом среди летних ягод: в ней их больше, чем в шпинате, апельсине, красном винограде, вишня, грейпфруте, банане и яблоке. Из этой ягоды можно приготовить очень вкусный соус для курицы или лосося, приготовленных на гриле.

     Ингредиенты:

     

     2,5 ст. свежих ягод,

     1 средний лучк шалот, мелко нарезанный,

     1 чашка коричневого сахара,

     0,5 чашки виноградного уксуса,

     2 ст. л. нарезанного мелко имбиря,

     1 ст.л. сока лайма,

     Щепотка соли,

     Щепотка перца.

     

     Поместите все ингредиенты в кастрюльку, доведите до кипения, уменьшите огонь, варите на медленном огне до размягчения ягод примерно 20-30 минут. Перебейте массу в блендере и процедите через сито. Охладите и ваш соус готов. Подавайте его с курицей или с лососем.

     

    http://hochu.ua

     

     

     

     

     

     



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.


    ООО "Мегапрайм груп" (Megaprime Group LLC)
    Тел. +380-50-441-7388; ICQ: 390513874
    Электронная почта проекта: info@pannochka.net. Корпоративные контакты: info@megaprime.com.ua, www.megaprime.com.ua
    Партнеры: E-NEWS.com.ua, E-FINANCE.com.ua, NEBOLEY.com.ua, AgriNEWS.com.ua, Bookmarket.in.ua
    megaprime.com.ua
    bigmir)net TOP 100
    Яндекс цитирования
    Яндекс.Метрика
    © ООО "Мегапрайм груп". Все права защищены.
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна. Мнения авторов могут не совпадать с позицией редакции. За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель. Права на информацию, представленную на pannochka.net, принадлежат ООО "Мегапрайм груп".