• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года

  • Несколько советов для быстрого похудения за короткий срок
    Опубликовано: 2013-07-24 09:07:52

     

    Каждая современная женщина должна соответствовать определенному образу. Стройная и подтянутая фигура, ухоженный вид, стильная одежда много других мелочей. Самым сложным для достижения идеала является поддержание хорошей физической формы. Более половины женского населения страдает избыточным весом. В мире новых технологий и большого количества информации на эту тему, проблема ожирения остается номером один. На самом деле, соблюдая некоторые правила, можно легко и за короткий срок приобрести отличную фигуру. Рассмотрим их поподробнее.

     

     Некоторые правила для приобретения отличной фигуры

     

    Завидите себе в привычку употреблять много воды. Это не требует особых усилий, но дает положительный результат. Вода способствует улучшению обмена веществ и снижению веса. Очень важно употреблять ее в чистом виде.

     

    Старайтесь есть вредную и калорийную пищу в первой половине дня. Это никак не отразится на вашей фигуре, так как за весь день потратятся все съеденные калории. А вот после шести вечера лучше не есть – все отложиться в жир. Первые дни будет тяжело привыкать, но в дальнейшем Вы будете чувствовать легкость.

     

    Ну и конечно, физические нагрузки. Выберете любимый вид спорта или упражнений, которые Вам по душе. Тренироваться можно несколько раз в неделю и делать нужно это регулярно.

     

    В процессе похудения необходимо пользоваться средствами ухода для подтягивания кожи. Сейчас их огромное множество на любой вкус и кошелек.

     

    Соблюдая эти простые правила, Вы добьетесь результата за короткий срок. Все зависит от Вашего желания и настроя.

     

     

    http://babsait.ru

     

     



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.


    ООО "Мегапрайм груп" (Megaprime Group LLC)
    Тел. +380-50-441-7388; ICQ: 390513874
    Электронная почта проекта: info@pannochka.net. Корпоративные контакты: info@megaprime.com.ua, www.megaprime.com.ua
    Партнеры: E-NEWS.com.ua, E-FINANCE.com.ua, NEBOLEY.com.ua, AgriNEWS.com.ua, Bookmarket.in.ua
    megaprime.com.ua
    bigmir)net TOP 100
    Яндекс цитирования
    Яндекс.Метрика
    © ООО "Мегапрайм груп". Все права защищены.
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна. Мнения авторов могут не совпадать с позицией редакции. За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель. Права на информацию, представленную на pannochka.net, принадлежат ООО "Мегапрайм груп".