Американские специалисты пришли к выводу, что причиной повышенной активности ребенка может быть нехватка сна. По глубокому убеждению психиатра Ватсала Тхаккара из Нью-Йорка, синдром повышенной активности и нехватки внимания стал диагностироваться у детей все чаще, и дело именно в сне.

 В большинстве своем от указанного синдрома страдают дети 3-7 лет. Специалисты считают, что проблемы, связанные с поведением, пропадут сами собой, если у ребенка будет нормальный сон и дыхание.

 Ученые указывают на тот факт, что еще в начале минувшего века дети спали минимум на час дольше, чем нынешние ребятишки. Дело, разумеется, в новомодных гаджетах, от которых так трудно оторвать детей. В результате мальчики и девочки спят меньше положенных им 10-11 часов. Как следствие – проблемы с поведением, вниманием, усидчивостью.

http://www.myjane.ru