• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года

  • Шоколадная диета поможет похудеть быстро и навсегда
    Опубликовано: 2013-11-05 12:19:36

    Наверняка вы до сих пор думаете, что есть шоколад и оставаться стройным невозможно. Это очередное заблуждение, которое навязывают нам многие неграмотные так называемые "специалисты".


     А мы, в свою очередь, стремясь избавиться хоть на пару лишних килограмм слепо верим всяким мифам, которые появляются в последнее время все чаще и чаще.


      
     Недавние исследования подтверждают тот факт, что шоколад для нашей талии вовсе не вреден. А наоборот - он даже полезен для людей, которые находятся в процессе похудения. Это говорит о том, что сидеть на диете, есть шоколад и при этом худеть - это истинная правда. Единственный нюанс - количество шоколада.
     


      
     Все дело в том, что шоколад очень калориен, однако наслаждение, которое он дает может отбить вам охоту съесть другую пишу в целях "заедания своих проблем". Вот, например, одна плитка - 500-600 калорий, а женщине, которая сидит на диете необходимо - 1200-1500. Это свидетельствует о том, что можно съесть целую плитку совершенно любого шоколада и не потолстеть.


      
     Черный вид шоколада дает сытость на пару часов, поэтому желательно выбирать этот вид. Если вы не любите шоколад с высоким содержанием какао, то со спокойной душой берите молочный или даже белый шоколад. Предпочтительно выбирать шоколад без наполнителей и обязательно с орехами. Орехи дадут вам дополнительную сытость.


    http://glianec.com.ua

     



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.


    E-mail:
    info@pannochka.net
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна.