Кальян – "модная" релаксация или вред для вашего здоровья? Медики несколько лет ведут споры и не могут прийти к единому мнению. И всё же, что несет с собой этот популярный на сегодня вид курения?

 Ученые установили, что при курении кальяна вода осаждает смолы и охлаждается дым. Преимущество кальянного табака в том, что он тлеет, а не сгорает как сигарета.

  Если параллельно принимать алкоголь в неконтролируемом объеме, то в последствии можно получить признаки отравления организма, которые выражаются в сильной головной боли и тошноте. Кроме того, медики предупреждают: большое количество выкуренных порций кальяна так же негативно сказываются на организме человека, как и ежедневно выкуренное N-ное количество сигарет.

  Тем не менее, курение кальяна в размеренных дозах менее вредно, чем курение сигарет. Поэтому, чтобы получить от его употребления максимальное удовольствие и при этом не навредить здоровью, медики рекомендуют придерживаться 5 правил:

  1. Для кальяна использовать только специально предназначенный табак;

  2. Вовремя промывать кальян, особенно трубки и шланг;

 3. Как исключение в колбу наливается лишь вино (другие алкогольные напитки ни в коем случае не используются);

  4. При употреблении кальяна ни в коем случае не употреблять алкоголь;

  5. При употреблении несколькими людьми, необходимо периодически менять мундштуки.

Разрешается:

 1. Смешивать различные виды табака (по уточненному рецепту);

 2. Пить различные дорогие виды чаев, лимонадов;

 3. Наливать сок в колбу.

 Как утверждают заядлые курильщики кальянов, основа хорошего кальяна – это, в первую очередь, высококачественный табак, высушенный по специальным технологиям и вымоченный во фруктовой патоке.

 Не стоит употреблять кальян людям, которые сознательно не курят, так как это вызывает привыкание к табаку.

http://edinstvennaya.ua