Каждый день наши волосы попадают под влияние многих отрицательных факторов: плойки и утюжки, фены, сильный ветер, палящее солнце или же холод и т.д. да и мытье волос каждый день тоже не придает им густоты и силы, а даже наоборот.

Дело в том, что при ежедневном мытье головы происходит смывание естественной смазки с кутикулы волоса, иссушение кожи, в результате чего волосы теряют блеск и становятся тонкими. Если же к негативному внешнему воздействию добавить еще и переживания, стрессы, авитаминоз, ослабление иммунитета, то в результате мы получим непослушные, ломкие, тонкие, лишенные блеска и эластичности волосы, которые вряд ли можно назвать украшением. Но руки опускать не стоит. Волосам нужно помочь вернуть свою красоту и сейчас мы поговорим о том, как сделать волосы толще и красивее.

Прежде всего, нужно понять истинную причину истончения волос. Одним из структурных элементов волос является кератин – белковая основа волоса или другими словами его «фундамент». Природный кератин под влиянием негативных факторов постепенно вымывается из волос, отчего волосы и становятся тонкими. Поэтому одна из основных задач утолщения волос состоит в возвращении им кератина. В эти целях рекомендуется обратиться к косметологу, способному подобрать вам оптимальную для ваших волос серию по уходу за волосами с кератином. Это могут быть разные маски, шампуни, бальзамы-ополаскиватели, гели, крема и спреи.

В деле улучшения состоянии волос нельзя недооценивать роль масел, а особенно репейного и арганового. Эти масла богаты невлажными жирными кислотами и витамином Е для волос. они способствуют удержанию природного кератина в волосе, как бы «запечатывая» его и противодействуя его вымыванию. Эти масла можно добавлять в разные питательные маски для волос, а можно использовать только масла отдельно для нанесения на волосы.

Для утолщения волос полезен также массаж головы. Так вы будете способствовать притоку крови к коже головы, в результате чего волосяная кутикула получит дополнительное питание,  а волосы, соответственно, станут более толстыми, и будут расти быстрее.

Если же причинами ломкости является стресс и авитаминоз, стоит пропить витамины, в том числе и для волос. Но для начала нужно проконсультироваться у врача, который поможет с подбором правильного комплекса витаминов. Рекомендуется также почаще бывать на свежем воздухе, отдыхать. Можно также пропить курс антидепрессантов, если в этом есть необходимость.

Очень важным для красоты и здоровья волос является правильный подбор шампуня. Каждый день мыть голову не рекомендуется, ведь это лишает волосы природной смазки и питания. Можно попробовать помыть голову органическими и бессульфатными шампунями, которые очищают волосы и кожу головы очень бережно, не иссушая их.

Инф. socialwoman.ru