Японские женщины отличаются густыми волосами и красивой кожей. В чем заключается секрет их длительной молодости и красоты? Дополнительно известно, что их кожа стареет намного медленнее, чем кожа европеек. Личико у японок бывае, гладким до старости. Основной секрет красоты японских женщин заключается в том, что в их рационе всегда присутствует рис. В его составе есть белки, способные увеличивать выработку эластина и коллагена. Кроме этого, в составе риса содержится оризанол, которое предотвращает старение кожи. Иными словами, японские женщины рекомендуют чаще включать рис в свой пищевой рацион. Будет очень полезным рисовый скраб, который отлично чистит кожу. Для его приготовления необходимо сварить рис, отмерить две столовых ложки и смешать их с чайной ложечкой кунжутного масла. Его можно заменить на оливковое.

Ухаживая за кожей лица и тела, не стоит торопиться. Именно так утверждают женщины Японии, которые выполняют ухаживающие процедуры неспешно. Легкий массаж, который проводится при нанесении косметики, дает отличный результат. Нанесите крем на щеки и лоб точечными движениями, медленно массируйте виски, щеки и подбородок поочередно. Выполняйте массаж регулярно, отводя на процедуру не менее 10-ти минут.

Женщины, живущие в Стране Восходящего Солнца, любят ухаживать за кожей рук, используя травы и растения. Например, они очень любят пользоваться растением алоэ, которое заменяет им покупные кремы. Сок этого растения пользуется успехом у японских красавиц.

Японские женщины рекомендуют хотя бы раз в неделю отказываться от декоративной косметики. Дайте коже возможность отдохнуть от косметики - ухаживающей и декоративной. Но подвергать кожу очищению следует и в этот день. Возьмите в помощники тоник или пенку для очищения кожи лица. Скраб, впрочем, как и обычное мыло, излишне иссушают кожу лица, чего не следует допускать. Отличным решением будет термальная вода, которая способна насытить кожу лица влагой. Вследствие этого ваша кожа приобретет здоровый вид.

Инф. ladies.academ.org