Российские и зарубежные специалисты создали уникальную программу, которая не только позволяет навсегда избавиться от лишних килограммов, но и служит профилактикой заболеваний, связанных с обменом веществ.
Тайны шифра
Почему один может есть мучное и сладкое, не особо ограничивая себя, и при этом остается стройным, а другой набирает вес, хотя постоянно считает калории? Последние научные исследования доказали: причины образования лишнего веса заложены в генах, именно они координируют работу всего организма, и в том числе системы, отвечающей за регуляцию и поддержание веса. У каждого человека — свой набор генов, своя информация, свой код, поэтому, грубо говоря, при одних и тех же условиях питания, у одних жировые клетки формируются нормально, у других – активно. Но это вовсе не фатальная неизбежность – расшифровав тайный код природы, можно рассчитать, какой должна быть система питания конкретного человека, какие подходы к снижению веса окажутся наиболее эффективными.
Каждому свое
Прежде, чем начать действовать, необходимо пройти комплексное обследование: осмотр у терапевта, ЭКГ и УЗИ, сдать общий и биохимический анализы крови и т. д. Будут проведены и специальные исследования, цель которых – выяснить, как работает система, связанная с запасанием, накоплением и расходом жира в организме; все ли в порядке с инсулином, как действует система, отвечающая за чувство голода и насыщения и т. д. Еще одно важное исследование – анализ структуры тела: нужно оценить исходное содержание жировой ткани в организме и динамику ее сокращения в процессе похудения. Для этого используются разные методы, например, импедансометрия – процедура, похожая на ЭКГ: на вас одевают электроды, и датчики четко фиксируют структуру клеток. Кстати, иногда выясняется, что виновники лишнего веса – вовсе не жировые клетки, а сильно развитые мышцы или высокое наличие воды в тканях. Когда точки над i будут поставлены, специалисты разработают индивидуальную программу «Снижение веса ДНКОД»: в нее входят индивидуальная система питания, набор специальных препаратов, витаминов и микроэлементов, моделирование фигуры с помощью аппаратной коррекции, комплекс косметических процедур, а иногда и занятия с психологом. Лечащий врач обсудит с вами все нюансы и на протяжении всего курса будет внимательно следить за динамикой процессов.
Сезам, откройся!
Программа, разработанная ведущими российскими специалистами совместно с известным диетологом Мишелем Монтиньяком, уникальна. Вам не придется испытывать муки голода – количество пищи можно не сокращать. Суть – в правильном выборе и сочетании различных продуктов. Причем, не «в принципе», а конкретно: все зависит от того, как работает система, связанная с запасанием, накоплением и расходованием жира в организме, какие продукты подходят именно вам. Одни можно употреблять без ограничения, другие – в определенных сочетаниях, а от некоторых в период похудания придется отказаться. Нет, считать калории, углеводы, жиры и прочее не придется: эту скучную работу уже выполнил компьютер. Вы получите «Книгу продуктов», в которую занесено свыше 700 наименований: мясо, рыба, молоко, овощи, фрукты и т. д. Каждый из них на ее страницах обозначен двуцветным кодом-шариком (гликемичность, т. е. содержание глюкозы, и жирность). Еще вы получаете пластиковую карточку-ключ, на которую – также в определенном порядке – нанесены коды. Такой чип станет вашим «путеводителем» в выборе еды. Вы открываете книгу и, пользуясь ключом, сразу получаете ответ на вопрос, стоит ли вам есть тот или иной продукт и в каком количестве и сочетаниях можно его употреблять. На первой фазе (снижение веса) необходимы одни виды и сочетания, на второй (когда требуется удерживать какой-то определенный вес) – совершенно иные.
Меняем минусы на плюсы
При снижении веса происходит потеря подкожной жировой клетчатки, поэтому неизбежно ухудшается тонус кожи, менее упругими становятся мышцы лица и тела. И часто, сбросив лишние килограммы, вы слышите от окружающих: «Что-то ты, подруга, неважно выглядишь!», а беспощадное зеркало отражает морщинки и складки. Кроме того, похудание, как правило, происходит неравномерно: в одних местах потеря веса идет быстрее, в других – медленнее и труднее, из-за чего возникает непропорциональность. (Талия стала заметно тоньше, но целлюлитное галифе исчезать не хочет!) Можно ли этого избежать? Конечно! Во-первых, процесс снижения веса обязательно должен сопровождаться адекватной физиче-ской нагрузкой – активизируется функция сжигания жиров и тренируются мышцы. Для этого разработаны программы занятий, например, на специальном тренажере с плавающей платформой. Он оснащен компьютерной системой, контролирующей правильность выполнения упражнений, рассчитанных на четыре уровня сложности. Такие программы позволяют моделировать хорошую фигура в два-три раза быстрее, чем фитнес. Кроме того, чтобы уменьшить вес и устранить проблемы диспропорции, применяется комплекс аппаратной коррекции фигуры. Например, кислородная мезотерапия на специальном аппарате без инъекций позволяет лечить целлюлит, омолаживает кожу. Очень эффективна для коррекции фигуры и лица революционная технология с использованием принципа трехмерного механического воздействия на кожу (специальной манипулой с роллерами, вращением которых управляет компьютер). Восстановить овал лица, разгладить морщинки, устранить складки позволят процедуры с применением специального аппарата, помогающего укрепить кожу. Чтобы кожа лица и тела быстрее восстановилась после снижения веса, применяются клеточная косметика и другие новейшие препараты.
Инф. mamka.ru
Худеть, не голодая
Опубликовано: 2015-05-22 12:10:40
Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.
|
Новости рубрики:
Giorni di digiuno per mantenere la salute
Dieta di Hollywood: come le stelle perdono chili Vorteile von Suppendiäten zur Gewichtsabnahme Диета для людей, ведущих сидячий образ жизни Как память влияет на способность придерживаться режима питания Kilo kaybı için muzlu diyet Eating 9 times a day for better metabolism Popularne błędy na drodze do utraty wagi |