ДЛЯ НАРУЖНОГОИСПОЛЬЗОВАНИЯ

Веснушки — это по сути сугубо косметическая проблема. Поэтому наружному воздействию на них — основное внимание. Вот самые популярные и эффективные методы их устранения.

Регулярно и без риска для здоровья пользуйтесь любой из предложенных масок для лица. Можете чередовать для разнообразия, но это необязательно;
•    на мелкой терке натереть морковь, нанести на лицо на 5—10 минут;
•    зеленый огурец нарезать кружочками, наложить на лицо на 15 минут;
•    2 ст. л. измельченной петрушки нанести на лицо на 20—30 минут, смыть прохладной водой.

Перед сном протирайте лицо отбеливающим льдом. Его можно приобрести в аптеке либо приготовить самим по любому из рецептов:
•    2 ст. л. цветков календулы залить 2 ст. кипятка. Настаивать 20 минут, процедить, добавить 2 ч. л. сока лимона, заморозить;
•    отстоять 2 стакана кипяченой воды, добавить пару капель сока лимона, заморозить.

В дневное время выходите из дома, только обработав лицо кремом с UV-фильтрами.
Салонные процедуры: лазерная шлифовка кожи и фотоомоложение. Очень эффективно, но и недешево,
Обработка кожи лимонным соком и перекисью водорода. Но будьте осторожны: повредить кожу таким способом гораздо легче, чем добиться эффекта.

ДЛЯ ПРИМЕНЕНИЯ ВНУТРЬ

Веснушки — это косметические особенности, прямо связанные с особенностями обменных процессов в организме. Поэтому их выраженность можно корректировать, в частности, сбалансированным питанием.

Для предотвращения появления веснушек есть «свои» продукты! Пробуйте!

Включите в ежедневный рацион на выбор:
• 1 яблоко или 1 апельсин,
• лучок зеленого лука, 1 стакан кефира или молока,
• 1 ст. сока красной или черной смородины,
•по капсуле витаминов С и РР (никотиновой кислоты).

Примерный распорядок дня «борца с веснушками»:
1. После подъема — умывание лица кислым молоком, кефиром или простоквашей.
2. После завтрака — витамины С или РР (можно пить в комплексе).
3. Перед выходом на улицу протираем лицо крепким настоем чая и наносим солнцезащитный крем.
4. На полдник съедаем 2 апельсина или 2 яблока.
5. Вечером  делаем отбеливающую маску.
6. За 2 часа до сна выпиваем стакан кефира.
7. Перед сном протираем кожу кубиком льда.

Инф. bagirastyle.ru