• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года

  • Медитация может быть вредна для психика
    Опубликовано: 2015-09-28 20:10:26

    Британские ученые обнаружили, что медитация и йога могут быть вредны для психики. Специалисты из Университета Ковентри провели исследование, в котором участвовали заключенные из США и Великобритании. Участникам исследования предлагали ежедневно посещать 90-минутные занятия по йоге и медитации.

    Через некоторое время ученые изучили, как изменилось состояние психики заключенных. Отвечая на вопросы тестов, многие из них признались, что у них улучшилось настроение после занятий йогой и медитации. Также у заключенных уменьшился уровень стресса, сообщает Настроение по материалам сайта Runews24

    В то же время медитация никак не повлияла на уровень агрессивности заключенных. Также более 60% добровольцев признались, что хотя бы раз испытывали неприятные побочные эффекты медитации. Например, у них проявлялись панические страхи, спутанность сознания, а в редких случаях депрессия.

    Ученые подчеркивают, что занятия йогой и медитация – индивидуальны, поэтому утверждение о том, что «медитация полезна для всех» не соответствует действительности.

    Инф. nastroenie.com.ua



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.


    E-mail:
    info@pannochka.net
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна.