• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года

  • Стресс: угроза мужскому здоровью
    Опубликовано: 2016-02-13 10:10:38

    Каждый по-своему реагирует на стресс, но общими для всех симптомами являются: изменения в привычках питания, забывчивость, головные боли, отсутствие энергии, рассредоточенное внимание, вспыльчивость, бессонница, расстройство желудка.

    Исследование показали, что у мужчин реже встречаются физические проявления стресса, нежели у женщин.

    «Мужчины меньше зацикливаются на своих проблемах и легче переживают стрессы, чем женщины», — сообщает глава исследования, психиатр объяснила Сюзанна Фоггер.

    Чтобы уменьшить негативные последствия для здоровья во время стресса, Фоггер рекомендует заниматься спортом, делать перерывы между работой, придерживаться сбалансированной диеты, а также избавиться от того, что мешает тебе добиться желаемых целей.

    «Здоровый образ жизни и переосмысление жизненных позиций помогут облегчить удар от стресса», — добавила она.

    Инф. vkurse.ua


    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.


    ООО "Мегапрайм груп" (Megaprime Group LLC)
    Тел. +380-50-441-7388; ICQ: 390513874
    Электронная почта проекта: info@pannochka.net. Корпоративные контакты: info@megaprime.com.ua, www.megaprime.com.ua
    Партнеры: E-NEWS.com.ua, E-FINANCE.com.ua, NEBOLEY.com.ua, AgriNEWS.com.ua, Bookmarket.in.ua
    megaprime.com.ua
    bigmir)net TOP 100
    Яндекс цитирования
    Яндекс.Метрика
    © ООО "Мегапрайм груп". Все права защищены.
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна. Мнения авторов могут не совпадать с позицией редакции. За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель. Права на информацию, представленную на pannochka.net, принадлежат ООО "Мегапрайм груп".