• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года

  • Секрет быстрого похудения
    Опубликовано: 2017-02-10 12:10:22

    Занимайся и спортом, и сиди на диете, а не концентрируйся на чём-то одном, если хочешь быстро сбросить лишний вес.

    Исследователи, опубликовавшие данные своего эксперимента в журнале «Annals of Behavioral Medicine», разделили неактивных людей, которые, к тому же, плохо питались, на три группы: первая группа начала заниматься спортом, и спустя 2 месяца села на диету, вторая – вначале прошла диету, а после занялась спортом, а третья – одновременно занималась спортом и сидела на диете.

    Эксперимент показал, что быстрее и эффективней удалось похудеть именно третьей группе испытуемых.

    «Ключ к успеху – постепенные изменения. Вначале можешь просто совершать пешие прогулки и добавить хотя бы один фрукт в свой рацион», – советует автор исследования Эбби К. Кинг, доктор философских наук, профессор школы Стэнфордского университета медицины. 

    vkurse.ua



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.


    ООО "Мегапрайм груп" (Megaprime Group LLC)
    Тел. +380-50-441-7388; ICQ: 390513874
    Электронная почта проекта: info@pannochka.net. Корпоративные контакты: info@megaprime.com.ua, www.megaprime.com.ua
    Партнеры: E-NEWS.com.ua, E-FINANCE.com.ua, NEBOLEY.com.ua, AgriNEWS.com.ua, Bookmarket.in.ua
    megaprime.com.ua
    bigmir)net TOP 100
    Яндекс цитирования
    Яндекс.Метрика
    © ООО "Мегапрайм груп". Все права защищены.
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна. Мнения авторов могут не совпадать с позицией редакции. За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель. Права на информацию, представленную на pannochka.net, принадлежат ООО "Мегапрайм груп".