• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года

  • 5 продуктов, которые нельзя разогревать в микроволновке
    Опубликовано: 2017-07-24 14:01:51

    Микроволновая печь - незаменимый помощник на кухне. Однако далеко не все продукты можно разогревать с ее помощью.

    Микроволновка позволяет быстро, легко и удобно разогреть еду. Однако диетологи предупреждают, что повторный нагрев делает некоторые продукты не такими полезными, как изначально, а порой даже опасными. Вот как выглядят 5 продуктов, которые никогда не стоит разогревать в микроволновке.

    Кисломолочные продукты

    Они содержат живые бифидо- и лактобактерии, улучшающие пищеварение. Эти микроорганизмы погибают во время нагревания в микроволновке, а продукты могут «свернуться».

    Замороженные продукты

    При заморозке продукта важно провести этот процесс как можно быстрее, чтобы сохранить полезные свойства. Но во время разморозки все наоборот — необходимо делать это медленно. Сначала продукт следует переложить из морозилки в общую камеру, а потом держать при комнатной температуре.

    Картошка
    Из-за разогрева в микроволновой печи блюдо из картофеля усваивается не так легок. В нем распадается крахмал, что грозит отложением жиров в организме. Картошку лучше есть холодной.

    Грибы

    Грибы содержат много белков, так что их следует употреблять в пищу сразу после приготовления. После нахождения в холодильнике и повторной термической обработки они лишаются многих полезных свойств

    Шпинат и сельдерей

    Шпинат содержит щавелевую кислоту, которая после нагревания откладывается в суставах и почках. В результате может ухудшиться состояние людей, склонных к отложению солей.

    В сыром сельдерее содержится большое количество клетчатки, которая несет организму пользу. Также в сельдерее есть хлорофилл, который меняет кислотно-щелочной баланс в кислую сторону. Вследствие разогрева эти ценные свойства теряются.


    hyser.com.ua



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.


    E-mail:
    info@pannochka.net
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна.