• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года

  • Французская диета
    Опубликовано: 2017-09-11 16:10:59
    Французская диета разработана французскими специалистами. Она рассчитана на 14 дней. Авторы данной диеты обещают, что результатом станут 7-8 потерянных килограмм. Во время диеты нельзя употреблять соль, сахар, алкоголь. В обязательном порядке нужно пить кипяченую или минеральную воду, но не газированную.

    Первый день

    Завтрак — черный кофе; обед — два яйца, листовой салат, помидор или стакан томатного сока; ужин — 200 грамм нежирного вареного мяса, листовой салат.

    Второй день

    Завтрак — черный кофе (без сахара и сливок), сухарик; обед — кусок вареного мяса; ужин — 200 грамм ветчины или вареной колбасы без жира, листовой салат.

    Третий день

    Завтрак — черный кофе (без сахара и сливок), сухарик; обед — морковь, поджаренная на растительном масле, помидор, мандарин или апельсин; ужин — два яйца, 100 грамм нежирной колбасы, листовой салат.

    Четвертый день

    Завтрак — черный кофе, сухарик; обед — одно яйцо, свежая морковь, 50 грамм сыра; ужин — фруктовый салат, кефир.

    Пятый день

    Завтрак — тертая морковь с лимонным соком; обед — одна небольшая вареная рыба, помидор; ужин — небольшой кусок вареного мяса (курица).

    Шестой день

    Завтрак — черный кофе; обед — 500 грамм вареной курицы, листовой салат; ужин — небольшой кусок вареного мяса.

    Седьмой день

    Завтрак — чай; обед — 200 грамм вареного мяса (говядина), фрукты; ужин — нежирная ветчина или колбаса.

    Вторая неделя

    Вторая неделя французской диеты — полное повтороние первой.

    Во время диеты, нельзя менять указанные продукты, строго следуйте предложенному меню, и положительный результат не заставит себя долго ждать.

    Повторять французскую диету можно не раньше, чем через 2-2,5 года.

    sportzal.com



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.


    ООО "Мегапрайм груп" (Megaprime Group LLC)
    Тел. +380-50-441-7388; ICQ: 390513874
    Электронная почта проекта: info@pannochka.net. Корпоративные контакты: info@megaprime.com.ua, www.megaprime.com.ua
    Партнеры: E-NEWS.com.ua, E-FINANCE.com.ua, NEBOLEY.com.ua, AgriNEWS.com.ua, Bookmarket.in.ua
    megaprime.com.ua
    bigmir)net TOP 100
    Яндекс цитирования
    Яндекс.Метрика
    © ООО "Мегапрайм груп". Все права защищены.
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна. Мнения авторов могут не совпадать с позицией редакции. За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель. Права на информацию, представленную на pannochka.net, принадлежат ООО "Мегапрайм груп".