В последнее время у вас нет желания заниматься сексом? Возможно, все дело в вашем рационе!

На качество секса и уровень либидо оказывают влияние самые разные вещи, в том числе – и то, что вы едите. Многочисленные исследования показали, что есть определенные продукты, которые могут негативно сказаться на вашей сексуальной жизни. Перечислим их.
 
Мясо
Да, мясо – отличный источник белка и цинка, но имейте в виду, что жареное мясо может обладать высоким содержанием насыщенных жиров и холестерина. Если злоупотреблять жареным мясом, то повышается риск возникновения диабета, а при этом заболевании страдают сосуды – то есть, либидо снижается.
Более того, исследование, проведенное в 2006 году и опубликованное в Chemical Senses, допускает, что чрезмерное потребление мяса… изменяет запах тела человека! В ходе исследования выяснилось, что те люди, которые злоупотребляли этим, безусловно полезным, продуктом, меньше нравились противоположному полу – из-за неприятного запаха тела.
 
Алкоголь
Бокал вина кажется вам хорошим средством расслабиться и стать в постели более раскованной? На самом деле, алкоголь может свести на нет ваши усилия провести романтический вечер с удовольствием. Дело в том, что чрезмерное употребление спиртного ослабляет половое влечение, снижает возбуждение и чувствительность. Вы будто принимаете анестезию перед любовным свиданием: во время секса ничегошеньки не чувствуете!
 
Газированные напитки
Вы любите игристые вина и лимонад? Не стоит употреблять их перед свиданием, иначе вы рискуете оказаться в неудобном положении! Углекислый газ, содержащийся в этих напитках, приводит к чрезмерному газообразованию. Вы почувствуете себя очень неуютно в постели, если начнете испускать газы в самый ответственный момент!
 
Консервы
При всей вашей любви к консервированным продуктам сексологи советуют вам свести их потребление к минимуму. Почему? А потому, что практически во всех продуктах длительного сбережения консервантом выступает соль. Избыточное потребление этого продукта приводит к тому, что нарушается кровоснабжение, в том числе и органов малого таза. Что, в свою очередь, приводит к снижению либидо.
 
Мята
Полезная травка обладает легким успокаивающим эффектом. Если у вас проблемы с засыпанием, мятный чай – как раз то, что вам нужно. Но если вы хотите быть активнее в постели, советуем уменьшить потребление продуктов с мятой! Действие мяты имеет накопительный эффект, то есть, если вы пьете чай с этой травой регулярно, то через какое-то время почувствуете, что не так-то уж и хотите заниматься сексом. Исследования показали, что мята снижает уровень тестостерона – как у мужчин, так и у женщин. А ведь если этого гормона выделяется недостаточно, секс теряет для нас свою привлекательность.

dom.goodhouse.com.ua