• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года

  • Все беды от нервов
    Опубликовано: 2017-10-08 20:10:35
    Оказывается, такое известное выражение, как «все беды от нервов», далеко не беспочвенно. Во всяком случае, врачи всерьез утверждают, что гипертония, сахарный диабет, бронхиальная астма, нейродермиты, болезни желудочно-кишечного тракта, гипертония и целый ряд сердечно-сосудистых и инфекционных заболеваний напрямую связан с нервами.

    Возможно, что ты и сам нередко замечал за собой некоторые «странности» организма после того, как вам приходилось иной раз понервничать: либо поднималось давление, либо лицо покрывается пятнами, либо появляются боли в конечности, либо ты вообще впадал в состояние ступора и постоянной депрессии. Либо ты бросаешься есть без остановки, либо лишаешься всяческого сексуального интереса, либо мгновенно схватываешь любую заразу вроде простуди или гриппа…

    В общем, у каждого из нас существует своя «особенность» в реагировании на стресс. Главное только — не накапливать полученный негатив в себе и не стесняться избавляться от него с помощью тех же эмоций. В обратном случае все это не найдя выхода из организма действительно может спровоцировать какое-нибудь заболевание. Именно поэтому считается, что женщины намного лучше справляются со стрессами и депрессиями, поскольку самые тяжелые эмоции у них с легкостью уходят в слезу.

    Любой более-менее знающий человеческий организм специалист может рассказать тебе немало интересного относительно того, как возникновение того или иного заболевания напрямую может быть связано с характером или темпераментом человека. К примеру, считается, что холерики и флегматики больше склонны к болезням желчегонных путей, а сангвиники — к болезням кровообращения.

    Если рассматривать взаимосвязь между появлением заболевания и поведением человека, то обнаруживается другая не менее интересная закономерность. К примеру, если взять группу социально-активных и чересчур амбициозных людей (а к ним сегодня можно отнести практически всех мужчин, более-менее серьезно занимающихся бизнесом или политикой), то у подавляющего большинства из них обнаружатся заболевания сердечно-сосудистой системы. Слишком мнительные люди способны развить у себя проблемы пищеварительного тракта, сердечную аритмию, неврозы и даже параличи конечностей. Ведущих неупорядоченный образ жизни, предпочитающих спонтанные поступки и всевозможные приключения рано или поздно подстерегает инфаркт — у них, оказывается, это слабое место.

    Помимо этого, существуют теории, указывающие на то, что «болезнь спешки» приводит к депрессии и апатии, «болезни упрямства и чрезмерности» к любым заболеваниям, находящимся в медицинской энциклопедии, «болезнь гнева» влечет за собой болезнь печени, «болезнь ложных целей» поражает опорно-двигательный аппарат, «болезнь жадности и неприязни» разрушает толстый кишечник и желудок, а «болезнь высокомерия» — тонкий кишечник.

    Безусловно, жить абсолютно спокойной жизнью, тем более в наше время и в нашем обществе, нашпигованном абсурдными взаимоотношениями, просто невозможно. И, тем не менее, как же тогда уберечь свою нервную систему и тем самым уберечь себя от возникновения ряда заболеваний? Оказывается, все очень просто — главное настроиться на положительную волну и обладать определенной долей самовнушения. Не получается? Тогда попробуй воспользоваться другими нехитрыми советами.

    • Вместо постоянного копания в себе и самоедства не лучше ли попробовать обсудить волнующие тебя проблемы с близким тебе человеком? Часто это помогает преодолеть стресс и даже создает иммунитет против него в дальнейшем.
    • Чувствуешь как из тебя так и прет в разные стороны негативные эмоции — сразу же отправляйся в комнату психологической разгрузки или спортивный зал. А еще до того как ты туда дойдешь, начинай считать (про себя, конечно же) до десяти, заканчивая счет задержкой дыхания.
    • Никогда не накручивай себя заранее. Подумай сам, стоит ли так бояться того, что еще не произошло?
    • Если в последнее время ты замечаешь за собой скептицизм, то попробуй изменить (хотя бы отчасти) свое окружение. Тебе не помешает почаще общаться с веселыми и легкими людьми, несколько иначе воспринимающими наш мир.

    sportzal.com



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.


    E-mail:
    info@pannochka.net
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна.