• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года

  • Сон и дивертикулез толстой кишки
    Опубликовано: 2017-12-16 16:10:47

    Дивертикулез толстой кишки – это заболевание, возникающее, как правило, в возрасте после 40 лет, характеризующееся образованием множества мелких мешковидных выпячиваний стенки преимущественно толстой кишки. Самым частым по локализации является дивертикулез сигмовидной кишки. Он встречается примерно в 87% всех случаев заболевания.

    При прогрессировании процесса к нему присоединяется поражение нисходящего (левого) и поперечного отделов ободочной кишки, и лишь в 3% случаев – восходящего (правого) отдела. Всего в развитых странах поражено дивертикулезом около 30% населения в возрасте старше 50 лет.

    Причины дивертикулеза:

    - дистрофические сосудистые и возрастные изменения подслизистого и мышечного слоев кишечной стенки, приводящие к их слабости и снижению эластичности;

    - снижение перистальтической активности толстого кишечника из-за нарушений его иннервации и малого содержания клетчатки в пище;

    - увеличение внутриполостного давления в отдельных сегментах толстого кишечника из-за хронических запоров и метеоризма;

    - повреждение кишечной стенки при кишечных инфекциях и длительном приеме сильных слабительных.

    Без признаков присоединившегося воспалительного процесса или осложнений дивертикулез толстой кишки может длительно существовать практически бессимптомно.

    В этот период характерны: неустойчивый стул со склонностью к запорам, ощущение переполнения левой половины кишечника и схваткообразные боли перед дефекацией, метеоризм. Как правило, после отхождения кала самочувствие быстро нормализуется.

    Лечение не осложненного дивертикулеза заключается в увеличении содержания клетчатки и отрубей в пищевом рационе, в применении препаратов, нормализующих моторику и кровоснабжение кишечной стенки, восстанавливающих нормальный состав микрофлоры.

    При дивертикулите в остром периоде дополнительно назначаются постельный режим, жаропонижающие, противовоспалительные, спазмолитические и антибактериальные лекарственные средства. При прободении выпячивания с развитием перитонита, при абсцессе, кишечной непроходимости, кровотечении, образовании свищей необходима экстренная хирургическая помощь.

    Как источник клетчатки хорошо подходят пшеничные отруби и пророщенное зерно, идельным вариантом будет добавка к различным блюдам, а не в натуральном виде, во избежания болей и метеоризма. Благоприятно воздействуют морские водоросли. В рацион желательно включить сорта хлеба с добавлением отрубей и дробленого зерна. Потребляйте больше жидкости для увеличения объема стула.

    Кроме того, при диверкулезе толстого кишечника важны полноценный сон и отдых.

    Улучшить сон помогут средства народной медицины:

    - Принять прохладный душ, выпить горячее молоко с медом и быстро завернуться в теплое одеяло.

    - Намазать виски перед засыпанием эфирным маслом лаванды.

    - Принять хвойную ванну. Такая процедура снимет усталость, расслабит и успокоит.

    - Слушать перед сном успокаивающую музыку или звуки природы, что помогут остановить постоянный поток ненужных мыслей.

    - Сделать горячую ванночку для ног с несколькими каплями эфирного масла лаванды.

    - Выпить травяной чай с мелиссы и календулы.

    - Вдыхать аромат валерианового корня.

    - Пить настойку корня пиона.

    - Принимать настой из шишек хмеля и душицы.

    - Прогуляться на свежем воздухе перед сном. Будет хорошо, если маршрут будет пролегать по парковым тропинкам, вдали от городской суеты.

    - Наполнить ванну теплой водой и добавить отвар календулы и мяты.

    - Выпить стакан теплой воды с натуральным медом.

    - Спать на подушке набитой «успокаивающим зельем»: орешником, лавровым листьям, душицей, папоротником, мятой, геранью, лепестками роз и сосновыми иголками.

    nedug.ru



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.


    ООО "Мегапрайм груп" (Megaprime Group LLC)
    Тел. +380-50-441-7388; ICQ: 390513874
    Электронная почта проекта: info@pannochka.net. Корпоративные контакты: info@megaprime.com.ua, www.megaprime.com.ua
    Партнеры: E-NEWS.com.ua, E-FINANCE.com.ua, NEBOLEY.com.ua, AgriNEWS.com.ua, Bookmarket.in.ua
    megaprime.com.ua
    bigmir)net TOP 100
    Яндекс цитирования
    Яндекс.Метрика
    © ООО "Мегапрайм груп". Все права защищены.
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна. Мнения авторов могут не совпадать с позицией редакции. За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель. Права на информацию, представленную на pannochka.net, принадлежат ООО "Мегапрайм груп".