• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года

  • Вкусная мандариновая диета
    Опубликовано: 2018-01-25 14:06:20

    Эти фрукты содержат вещества, помогающие расщеплять жиры, поэтому похудение с мандаринами происходит в 2 раза быстрее.

    Сочные мандарины содержат всего 40 ккал на 100 г и на 85% состоят из воды.
    Данный цитрус имеет отрицательную калорийность, то есть на его переваривание организм затрачивает гораздо больше калорий, чем ты получишь с мандарином.
    За день допускается употреблять 4-5 штук мандаринов.
    В дни диеты нельзя употреблять соленое, сладкое, копчености и жирную пищу.
    Примерное меню диеты

    Завтрак:

    1 мандарин и чай зеленый без сахара
    Обед:

    Суп овощной без жира 250 мл
    Куриная грудка отварная без соли 100 г
    1 мандарин
    Чай зеленый без сахара
    Полдник:

    1 мандарин
    1 яйцо отварное без соли
    Ужин:

    Рыба отварная 150 г
    1 мандарин
    кефир 1% жирности 1 ст.

    cosmo.com.ua



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.


    ООО "Мегапрайм груп" (Megaprime Group LLC)
    Тел. +380-50-441-7388; ICQ: 390513874
    Электронная почта проекта: info@pannochka.net. Корпоративные контакты: info@megaprime.com.ua, www.megaprime.com.ua
    Партнеры: E-NEWS.com.ua, E-FINANCE.com.ua, NEBOLEY.com.ua, AgriNEWS.com.ua, Bookmarket.in.ua
    megaprime.com.ua
    bigmir)net TOP 100
    Яндекс цитирования
    Яндекс.Метрика
    © ООО "Мегапрайм груп". Все права защищены.
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна. Мнения авторов могут не совпадать с позицией редакции. За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель. Права на информацию, представленную на pannochka.net, принадлежат ООО "Мегапрайм груп".