Во-первых, не собирайте волосы. Самая свободная резинка, не тугая заколка, шпилька – все это очень травмирует волосы, делает их уязвимыми, ломает.

Во-вторых, подберите именно те средства для ухода за волосами, которые подходят исключительно Вашим волосам. Не надо скупать все и сразу, но два-три средства одной серии Вам пригодятся. Если есть возможность приобрести косметические средства в аптеке – тем лучше.

В-третьих, придется забросить на дальнюю полку фен, щипцы, утюжки и другие «блага» цивилизации. Может они экономят время, но для волос они – злейшие враги. Постарайтесь приучить себя мыть голову по вечерам, тогда не придется наводить порядок на голове в экстренном режиме и портить их.

Нет ничего лучше для роста волос, чем массаж головы. Кстати, это не только полезно, но и очень приятно. А еще помогает расслабиться и снимает головную боль. Возьмите за правило несколько минут в день массировать кожу головы специальной щеткой или подушечками пальцев. Наклоните голову вниз, расчешите волосы, потом повторите процедуру, наклонив голову вправо и влево.

На рост волос, на их красоту и крепость влияет Ваше питание. Если Вы сидите на жесткой диете, ограничиваете себя в маслах, жирах и витаминах – попрощайтесь с мечтами о густой длинной шевелюре. В первую очередь волосам необходимы А, С, В и Е. Если не получается питаться правильно и сбалансировано, запаситесь витаминами, не обязательно тратиться на очень дорогие препараты или препараты, разработанные специально «для роста волос», достаточно простого витаминного комплекса.

Ну и самое проверенное средство – маски для волос. Они могут быть покупные, косметологические или домашние, сделанные из того, что есть в холодильнике. Одной из лучших «домашних» масок является яично-медовая. Она не только укрепляет волосы, но и способствует их скорейшему росту. Для приготовления такой маски возьмите часть лимонного сока, часть меда, часть конька и одно яйцо. Тщательно перемешав, нанесите на волосы и утеплите полотенцем. Такую маску хорошо подержать на голове часа три-четыре. Делайте ее регулярно и через месяц заметите, как улучшилась Ваша прическа.

 

lady.siteua.org