Студенты перед экзаменами могут улучшить память при помощи простого и древнего средства — розмарина. Исследователи Университета Нортумбрии установили, что эфирное масло розмарина стимулирует память у детей и способствует развитию памяти у взрослых.

Рабочая память весьма важна для академических успехов, потому исследователи Марк Мосс и Виктория Эрл провели эксперимент при участии 40 детей в возрасте от 10 до 11 лет. Детей случайным образом помещали в комнаты без запаха или в помещения, где в течение 10 минут распыляли эфирное масло розмарина.

Дети, выполнявшие тестовые задания в комнатах с розмариновым ароматом, получили более высокие оценки, чем сверстники, находившиеся в помещениях без запахов. Наибольший эффект розмарина был замечен при сдаче теста на запоминание слов. Ученые полагают, что ароматы влияют на электрическую активность мозга, потому их можно использовать для повышения успеваемости детей и развития рабочей памяти взрослых.

medicinform.net