Ученые провели исследование, в результате которого выяснили, что недостаток сна плохо влияет на поведение и поступки человека, делая из него авантюриста, идущего на рискованные поступки.

В исследовании приняли участие 14 студентов. Этот эксперимент продолжался неделю. Во время исследования участникам не разрешалось спать больше пяти часов в сутки. Добровольцам было предложено сделать выбор: маленький, но постоянный доход или определенную сумму, но с большей вероятностью проигрыша. В результате 11 участников к концу исследования стали делать рискованные поступки, а в начале эксперимента они выбирали противоположный вариант.

Ученые говорят, что такое изменение поведения наблюдается из-за того, что участники устали и у них плохо работает мозг. При недостатке сна префронтальная кора головного мозга не успевает восстановиться и поэтому человек делает необдуманные поступки. Очень часто люди говорят, что у них все хорошо и чувствуют они себя превосходно, но на самом деле они плохо высыпаются.

aspekty.net