• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года

  • Пять полезных для здоровья и фигуры специй
    Опубликовано: 2018-08-30 20:10:16

    Некоторые специи не только придают еде более интересный вкус, но и улучшают работу мозга, поднимают настроение, налаживают работу желудка, избавляют от болей и сжигают жир. Представляем Вашему вниманию 5 самых полезных специй:

    1. Корица

    Корица, по словам специалистов, повышает способности человека к усвоению информации, улучшает его когнитивные и интеллектуальные возможности за счет стимуляции гиппокампа – небольшой части мозга, отвечающей за генерацию, организацию и хранение памяти. Кроме того, корица помогает лучше контролировать уровень сахара в крови.

    2. Имбирь

    Имбирь успокаивает пищеварительную систему, предотвращая некоторые проблемы с желудком. Особенно полезен имбирь для женщин на ранней стадии беременности, столкнувшихся с токсикозом. Он также помогает нормализовать функции кишечника и желудка.

    3. Шафран

    Шафран с давних пор использовался в традиционной персидской медицине в качестве средства, повышающего настроение. Обычно шафран добавляли в чай или рис. Экстракт шафрана увеличивает производство «гормона радости» серотонина мозгом, что не только повышает настроение, но и не дает человеку думать о вредных для фигуры перекусах.

    4. Куркума

    В древности куркуму регулярно прикладывали к ранам – считается, что эта специя ускоряет процессы заживления. Ключевая молекула этой приправы куркумин – мощный антиоксидант, обладающий противовоспалительными свойствами. Куркумин также продемонстрировал свою способность облегчать боль у пациентов с артритом, травмами и даже у людей с больными зубами.

    5. Кайенский перец

    Капсаицин – мощный компонент, встречающийся в перцах чили и кайенском перце, влияет на процессы метаболизма и усиливает возможности организма в деле сжигания жира. Богатая перцем чили диета стимулирует термогенез – процесс, который крайне необходим для желающих похудеть. Он способствует сжиганию лишних калорий, а не их накоплению.

    aspekty.net



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.


    ООО "Мегапрайм груп" (Megaprime Group LLC)
    Тел. +380-50-441-7388; ICQ: 390513874
    Электронная почта проекта: info@pannochka.net. Корпоративные контакты: info@megaprime.com.ua, www.megaprime.com.ua
    Партнеры: E-NEWS.com.ua, E-FINANCE.com.ua, NEBOLEY.com.ua, AgriNEWS.com.ua, Bookmarket.in.ua
    megaprime.com.ua
    bigmir)net TOP 100
    Яндекс цитирования
    Яндекс.Метрика
    © ООО "Мегапрайм груп". Все права защищены.
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна. Мнения авторов могут не совпадать с позицией редакции. За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель. Права на информацию, представленную на pannochka.net, принадлежат ООО "Мегапрайм груп".