• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года

  • Из-за сидячего образа жизни умирает в два раза больше людей, чем от ожирения
    Опубликовано: 2018-09-27 10:10:13

    Сидячий образ жизни в два раза чаще приводит к преждевременной смерти, чем ожирение, отметили британские исследователи из Кембриджского университета.

    В ходе исследования ученые установили, что нехватка физических нагрузок в два раза опаснее для здоровья человека, чем избыточный вес. Специалисты отметили, что можно значительно снизить этот риск, если выполнять ряд физических действий. Например, даже короткие 20-минутные интервалы пешей ходьбы каждый день эффективны в деле предотвращения преждевременной смерти. Однако это все лишь минимальные нагрузки, и рекомендуется двигаться больше. Выводы ученых были сделаны на основе наблюдений за 334 тысячами человек в течение 12 лет.

    Согласно подсчетам исследователей, из 9,2 миллиона смертей ежегодно среди европейских мужчин и женщин 337 тысяч связаны с ожирением и в два раза больше случаев смерти вызвано сидячим образом жизни.

    Предыдущие исследования уже показали, что недостаток физической активности связан с болезнями сердца и раком. Отказ от физической активности увеличивает риск преждевременной смерти от любой причины на 7,35% в течение периода наблюдения. В противоположность этому, наличие индекса массы тела на уровне ожирения увеличивает риск преждевременной смерти на 3,66%.

    medicinform.net



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.


    E-mail:
    info@pannochka.net
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна.