Витамин В10 или парааминобензойная кислота (ПАМК, n-аминобензойная кислота, витамин Н1) – водорастворимое соединение, которое представители так называемой «ортомолекулярной медицины» наделяют витаминными свойствами. Парааминобензойная кислота – одно из веществ, необходимых для синтеза витамина В9 (фолиевой кислоты), однако непосредственно витаминное действие n-аминобензойной кислоты на организм не доказано.

Витамин В10. Источники.
Парааминобензойная кислота содержится во многих продуктах питания и вырабатывается микрофлорой кишечника. Доказанные случаи авитаминоза парааминобензойной кислоты не известны.

zdravoe.com