Ваша семейная медицинская история дает врачу информацию о заболеваниях, которые встречались у ваших родственников.

Эта история дает представление о ваших рисках, индивидуальной склонности к тем или иным болезням.

Семейная медицинская история в идеале должна представлять собой запись всех заболеваний, которыми страдали ваши родственники на протяжении как минимум трех поколений, с обязательным указанием родственных связей.

Попробуем рассказать о том, как самостоятельно создать семейную медицинскую историю, которая когда-нибудь может вам пригодиться.

Как используется семейная медицинская история?
Человек наследует половину генетического материала от каждого из родителей. Вместе с генетической информацией, которая определяет нашу внешность, мы через поколения наследуем гены, которые могут повышать риск определенных заболеваний. Семейная медицинская история подскажет врачу ваши «слабые места» и поможет разработать для вас список мероприятий по профилактике болезней.

Врач использует семейную медицинскую историю для таких целей:

• Диагностика заболеваний.
• Оценка риска наследственных болезней.
• Оценка риска передачи заболеваний потомству.
• Определение вида и периодичности необходимых анализов.
• Разработка профилактических мероприятий для конкретного пациента.
• Выявление редких болезней, о которых врачи могли бы и не подумать.
• Выявление других членов семьи с наследственными болезнями.

Семейная медицинская история не может предсказать состояние вашего здоровья в будущем, но она дает представление о ваших индивидуальных рисках. Другими факторами риска являются диета, масса тела, образ жизни и факторы окружающей среды – все то, что влияет на развитие тех или иных болезней.

Как лучше всего собрать семейную медицинскую историю?
Ваша семья может изъявить желание работать совместно, чтобы собрать семейную историю заболеваний, полезную для всех вас. Хорошим моментом для начала этого проекта будут семейные торжества или другие мероприятия, на которых собираются все родственники. Имейте в виду, что некоторым из них будет неловко говорить о своих заболеваниях, особенно если они касаются интимной сферы. Факторами, мешающими сбору истории, могут быть стыд, чувство вины или болезненные воспоминания.

Если вы встретили неожиданные препятствия, попробуйте такие стратегии:

• Поделитесь своими целями. Объясните родным, что создание медицинских записей обо всех членах семьи поможет диагностировать или предотвратить наследственные болезни. Предложите сделать эту историю доступной для всех родственников, чтобы они могли показать записи своим врачам.
• Попробуйте разные способы расспроса родственников. Некоторые люди охотнее разговаривают лицом к лицу, другие предпочитают дать ответ по телефону или электронной почте.
• Формулируйте вопросы осторожно и корректно. Старайтесь задавать их кратко и по существу. Не отпугните людей. Помните, что вам важны честные ответы.
• Будьте хорошим слушателем. Спрашивайте своих родных об их проблемах со здоровьем, после чего выслушивайте все их ответы без комментариев или неуместных жестов со своей стороны.
• Соблюдайте приватность. Когда вы собираете информацию о здоровье родных, держите эту информацию в секрете, если только они не согласятся поделиться ею с остальными.

Какие еще источники информации могут быть полезны?
Вам могут пригодиться письменные источники, такие как семейное дерево, старые письма, дневники и альбомы, некрологи и свидетельства о смерти. Многие публичные документы доступны в местных архивах, которые вам стоит посетить. Если у ваших родственников имеются электронные истории болезни, то вы можете попросить разрешение использовать их.

Если вы были усыновлены, то расспросите приемных родителей о своих биологических родителях. Возможно, они помогут вам достать их медицинские записи. Агентства по усыновлению также могут предоставить такую информацию.

Какую информацию нужно включать в семейную медицинскую историю?
Если это возможно, включите в свою семейную историю данные как минимум о трех поколениях. Нужна полная медицинская информация о ваших дедушках, бабушках, родителях, кузенах, братьях, сестрах и других близких родственниках.

Информация о каждом человеке должна содержать такие данные:

• Пол.
• Дата рождения.
• Этническая принадлежность.
• Наличие физических заболеваний.
• Психические заболевания и зависимости.
• Возраст, в котором начались все эти проблемы.
• Осложнения беременности (мертворожденность, выкидыши, пороки).
• Образ жизни, включая диету и занятия спортом.
• Дата и точная причина смерти.

Уделите особое внимание состояниям, которые развиваются слишком рано и являются необычными для определенного возраста (например, гипертония в юности). Также выделите те заболевания, которые поражают нескольких родственников.

Как нужно оформить семейную историю болезни?
Как только вы соберете всю нужную информацию о своей семье, создайте диаграмму, которая визуально показывает взаимосвязь между вашими родственниками. Запишите подробную медицинскую информацию о каждом из родственников на этом «дереве». Если какой-то информации не хватает, ни в коем случае не пытайтесь заполнять поля наугад. Неправильные записи могут привести к неверной интерпретации вашей семейной истории врачом. Не переживайте, если каких-то деталей нет.

Предоставьте вашему личному врачу копию составленной медицинской истории, чтобы он мог с ней ознакомиться. Врач может определить риск тех или иных проблем со здоровьем, назначить вам необходимые тесты и профилактическое лечение.

И еще одно. Не забывайте обновлять свою семейную медицинскую историю каждые пару лет, внося новые данные о своих родственниках. Каждый раз ваш врач должен повторно просматривать эти записи.

Проявляйте бдительность и будьте здоровы!

medbe.ru