• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года

  • Ежедневное разгадывание судоку омолаживает мозг на 8 лет
    Опубликовано: 2019-05-19 19:12:03

    Головоломки с числами являются эффективным средством для продления молодости мозга, показало исследование.
    Ученые из Эксетеровского университета и Королевского колледжа Лондона пришли к выводу о том, что разгадывание судоку на регулярной основе помогает продлить молодость мозга, а также эффективно защищает от развития деменции. Доводы специалистов опубликованы в Journal of Geriatric Psychiatry.

    В пользу мнения британских исследователей говорят результаты анализа данных, которые собирались в ходе наблюдений за 19 тыс. человек в возрасте от 50 до 93 лет. Оказалось, что люди, увлекающиеся разгадыванием головоломок с числами, таких как судоку, демонстрируют в тестах на мышление когнитивные способности, соответствующие более молодому возрасту.

    По словам ученых, хобби в виде судоку и кроссвордов «создает в мозге умственный резерв, что помогает предотвратить развитие старческой деменции». Ежедневное решение головоломок с числами, согласно их расчетам, омолаживает мозг в среднем на 8 лет.

    Ведущий автор исследования Энн Корбетт заявила, что мозг является мышцей и для лучшей работоспособности ее нужно постоянно тренировать.


    «Чем чаще люди разгадывают кроссворды и решают судоку, тем эффективнее ни справляются с задачами, связанных с памятью, вниманием и мышлением», - констатировала ученый.

    medinfo



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.


    ООО "Мегапрайм груп" (Megaprime Group LLC)
    Тел. +380-50-441-7388; ICQ: 390513874
    Электронная почта проекта: info@pannochka.net. Корпоративные контакты: info@megaprime.com.ua, www.megaprime.com.ua
    Партнеры: E-NEWS.com.ua, E-FINANCE.com.ua, NEBOLEY.com.ua, AgriNEWS.com.ua, Bookmarket.in.ua
    megaprime.com.ua
    bigmir)net TOP 100
    Яндекс цитирования
    Яндекс.Метрика
    © ООО "Мегапрайм груп". Все права защищены.
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна. Мнения авторов могут не совпадать с позицией редакции. За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель. Права на информацию, представленную на pannochka.net, принадлежат ООО "Мегапрайм груп".