• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года

  • Ученые выяснили, чем опасна работа в ночную смену
    Опубликовано: 2019-07-06 08:10:10

    Большая часть людей видит работу в ночное время суток достаточно тяжелой, как опубликовано на Planet Today, именно из-за того, что человеку ночью сложно сохранять работоспособность и бодрость на дневном уровне.

     
      Даже разработав привычку согласно такого графика, периодически заметно, что люди зачастую испытывают затруднения с засыпанием, что в последствии приводит к развитию хронической усталости. Ученые из Техаса утверждают, что это не единственная проблема, с которой сталкивается человек, работая в ночную смену.

    Плохое воздействие на организм также оказывает циркадный ритм (биологическое утреннее распознавание времени), при помощи которого происходит регулировка обмена веществ и всяческих биологических процессов.

    В результате всяческих сбоев, человек либо бодрствует больше, чем положено, либо намного меньше, при этом сон в таком случае является более чутким, что снижает качество сна.

    В результате, плохой сон и всяческие биологические нарушения повышают риски развития у человека ожирения, диабета, язвы, сердечно-сосудистых заболеваний и иногда приводит к осложнениям беременности.

    med-heal.ru

     



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.


    ООО "Мегапрайм груп" (Megaprime Group LLC)
    Тел. +380-50-441-7388; ICQ: 390513874
    Электронная почта проекта: info@pannochka.net. Корпоративные контакты: info@megaprime.com.ua, www.megaprime.com.ua
    Партнеры: E-NEWS.com.ua, E-FINANCE.com.ua, NEBOLEY.com.ua, AgriNEWS.com.ua, Bookmarket.in.ua
    megaprime.com.ua
    bigmir)net TOP 100
    Яндекс цитирования
    Яндекс.Метрика
    © ООО "Мегапрайм груп". Все права защищены.
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна. Мнения авторов могут не совпадать с позицией редакции. За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель. Права на информацию, представленную на pannochka.net, принадлежат ООО "Мегапрайм груп".