• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года

  • Медики составили рейтинг продуктов, провоцирующих усталость и сонливость
    Опубликовано: 2019-09-04 12:10:19

    Употребление некоторых продуктов негативно сказывается на работоспособности человека. Американские эксперты из Центра здоровья при университете Нью-Йорка составили список продуктов, вызывающих чувство усталости и сонливости. Перекусив продуктами, входящими в данный рейтинг, человек будет чувствовать себя уставшим и разбитым.

    Быстро провоцирует упадок сил спиртное. Алкогольные и слабоалкогольные напитки вызывают сонливость, при которой, однако, организму не удается расслабиться.


    Кондитерские изделия, конфеты, печенье изменяют уровень глюкозы в крови, что вызывает чувство утомления. Мучные изделия, в том числе макаронные из белой пшеничной муки, воздействую подобно сладостям. Сдобная выпечка и макароны приводят к скачкам быстроусваиваемой глюкозы в крови, что моментально вызывает  прилив энергии и такое же быстрое опустошение энергетических ресурсов организма.

    В мясе индейки содержаться белки, снижающие работоспособность организма из-за релаксирующего эффекта. Организм тратит слишком много времени на переваривание жирной и жареной пищи. Также такая еда раздражает пищеварительный тракт, что неблагоприятно отображается на общем состоянии организма и, соответственно, самочувствии человека.

    Текст:

    О. Новосад

    ЕВРОСМИ.RU



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.


    ООО "Мегапрайм груп" (Megaprime Group LLC)
    Тел. +380-50-441-7388; ICQ: 390513874
    Электронная почта проекта: info@pannochka.net. Корпоративные контакты: info@megaprime.com.ua, www.megaprime.com.ua
    Партнеры: E-NEWS.com.ua, E-FINANCE.com.ua, NEBOLEY.com.ua, AgriNEWS.com.ua, Bookmarket.in.ua
    megaprime.com.ua
    bigmir)net TOP 100
    Яндекс цитирования
    Яндекс.Метрика
    © ООО "Мегапрайм груп". Все права защищены.
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна. Мнения авторов могут не совпадать с позицией редакции. За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель. Права на информацию, представленную на pannochka.net, принадлежат ООО "Мегапрайм груп".