Недавнее исследование американских ученых доказало, что корица увеличивает способности к обучению и улучшает память, вот почему она особенно рекомендована студентам.
Корицу используют для добавления в десерты, из неё изготавливают масла — лекарственное и косметическое. В корице содержатся полифенольные антиоксиданты, которых в таком количестве больше нет ни в одной специи.
Также корица уменьшает резистентность к инсулину, помогая организму более эффективно регулировать уровень сахара в крови. Эта полезная пряность снижает уровень триглицеридов, вот почему при большом количестве жирной пищи в рационе есть корицу просто необходимо. Достаточно 120 мг корицы в день для ощущения терапевтического эффекта.
|
Корица: лучшая специя для студентов и тех, кто любит жирную пищу
Опубликовано: 2019-10-15 20:10:32
.jpeg)
Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.
|
Новости рубрики:
Польза шоколада для улучшения кровообращения
.jpeg)
Рыба для здоровья сердца: какие сорта стоит выбирать .jpeg)
Mleko i piwo: nieoczekiwani sojusznicy w walce z cukrzycą .jpeg)
La cebolla y sus propiedades rejuvenecedoras .jpeg)
Sabahınızı Neden Müsli ile Başlatmalısınız .jpeg)
Chleb nie przeszkadza w procesie odchudzania .jpeg)
Кетчуп и здоровье сердца .jpeg)
Вино как источник красоты и здоровья .jpeg)
|
|||||
