Недавнее исследование американских ученых доказало, что корица увеличивает способности к обучению и улучшает память, вот почему она особенно рекомендована студентам.
Корицу используют для добавления в десерты, из неё изготавливают масла — лекарственное и косметическое. В корице содержатся полифенольные антиоксиданты, которых в таком количестве больше нет ни в одной специи.
Также корица уменьшает резистентность к инсулину, помогая организму более эффективно регулировать уровень сахара в крови. Эта полезная пряность снижает уровень триглицеридов, вот почему при большом количестве жирной пищи в рационе есть корицу просто необходимо. Достаточно 120 мг корицы в день для ощущения терапевтического эффекта.
|
Корица: лучшая специя для студентов и тех, кто любит жирную пищу
Опубликовано: 2019-10-15 20:10:32
.jpeg)
Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.
|
Новости рубрики:
Cómo mejorar la memoria con cacao
.jpeg)
Продукты, которые помогут снизить животик .jpeg)
Вечерний голод: как справиться без вреда для здоровья .jpeg)
Kiaušinių trynių poveikis kraujagyslių sveikatai .jpeg)
Natürlicher Helfer im Kampf gegen Krebs .jpeg)
Širdžiai sveiki gėrimai: 5 geriausi sveiki variantai .jpeg)
Madingi gyvi produktai: naudingos savybės ar rinkodara? .jpeg)
Польза гороха для здоровья .jpeg)
|
|||||
