У пожилых людей ухудшается память и другие когнитивные навыки, однако мозг может самостоятельно замедлять процесс старения путем повышения концентрации внимания, утверждают исследователи Ruhr-University Bochum (Германия).

Для того, чтобы обработать информацию из внешнего мира, мозг делит её на категории. Процесс категоризации изменяется с возрастом. Мозг пожилых людей, например, медленнее переключается от одного процесса к другому. То есть, в преклонном возрасте когнитивные процессы проходят иначе, чем в юном.

Однако мозг пожилых людей компенсирует замедленную категоризацию усиленным вниманием к деталям. У молодых людей внимание более рассеяно, несмотря на скорость мозговых процессов. В преклонном возрасте люди сосредотачивают внимание на деталях, подробном изучении объектов. Если практиковать изучение новых объектов и процессов ежедневно, дегенеративные процессы мозга замедляются.

medicinform.net