• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года

  • Пейте лимонную воду вместо таблеток, если столкнулись с одной из 13 проблем
    Опубликовано: 2020-01-18 08:10:44

    Стакан теплой воды с лимоном одна из самых полезных утренних привычек. Лимонный сок — мощный антиоксидант. Он является богатым источником витаминов В и С, калия, углеводов, эфирных масел, а также других полезных компонентов.

    Регулярное употребление лимонного сока укрепляет иммунитет, улучшает пищеварение, помогает сбросить лишний вес без вреда вашему здоровью, и обеспечивает надлежащий баланс рН в организме.

    Выпивайте воду с лимоном, чтобы облегчить следующие болезни:

    Угревая сыпь.

    Лимонная вода предотвращает возникновение угрей

    Камни в почках.

    Калий повышает уровень цитрата в моче, который предотвращает образование оксалатов.

    Крепкий иммунитет.

    Лимонная вода улучшает лимфатическую функцию, которая помогает иммунной системе обнаруживать и уничтожать болезнетворные микроорганизмы.

    Лишний вес.

    Витамины в лимонах регулируют уровень сахара в крови. Плоды цитрусовых также богаты пектином, волокном, которое помогает бороться с аппетитом. Лимонный сок также усиливает процесс пищеварения.

    Желчная боль.

    Пейте лимонную воду с приемами пищи, чтобы справиться с этой болью.

    Простуда и грипп.

    Витамин С, который содержится в лимонах действует как естественный антиоксидант. Это обеспечивает сильные антибактериальные свойства, поэтому его следует использовать при лечении гриппа и простуды.

    Гастроэзофагеальнорефлюксная болезнь (ГЭРБ).

    Держитесь подальше от таблеток, и пейте лимонную воду вместо этого. Вы заметите улучшение в течение уже 2-х недель.

    Ногти.

    Лимонный сок укрепляет ногти и устраняет белые пятна.

    Болезни пищевого происхождения.

    Пейте лимонную воду во время путешествий. Это обезопасит вас от пищевого отравления.

    Фибромиалгия.

    Лимонная вода и йога помогут вам справиться с истощением, вызванной фибромиалгии.

    Воспаление.

    Благодаря своим противовоспалительным свойствам, лимоны нейтрализуют кислотность. Как вы уже знаете, воспаления происходят в более кислой среде..

    Боль мышц после тренировки.

    Пейте лимонную воду после тяжелой тренировки, чтобы облегчить боль.

    Отеки и боль.

    Лимонный сок снижает уровень мочевой кислоты в суставах, и, таким образом, предотвращает воспаление и артрит.

    aspekty.net



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.


    E-mail:
    info@pannochka.net
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна.