• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года

  • 7 полезных свойств фиников
    Опубликовано: 2020-10-21 10:10:32

    Финики содержат нутриенты, витамины и минералы, которые могут принести много пользы нашему организму. Научные специалисты рассказали о лучших свойствах фиников, дающих оздоровительный эффект.
     
    Свойство первое: улучшают мозговую активность. Финики содержат высокий уровень глюкозы, что и стимулирует мозговую деятельность. Благодаря их употреблению улучшается способность к концентрации и аналитическая способность.
     
    Свойство второе: защищают клетки от разрушений. Сушеные финики - лучшие среди сухофруктов по содержанию антиоксидантных веществ полифенолов. Антиоксиданты обеспечивают защиту клеток организма от повреждения свободными радикалами.
     
    Свойство третье: помогают при гипертонии. Регулярное употребление фиников улучшает баланс артериального давления в организме и помогает гипертоникам чувствовать себя лучше.
     
    Свойство четвертое: эффективны в борьбе с простудой. Финики обладают свойствами выводить мокроту и успокаивать кашель.
     
    Свойство пятое: улучшают состояние при стрессе. Тем, кто чувствует себя разбитым, нужно обаятельно есть финики. В них содержатся достаточно много калия, магния и витамина В6, укрепляющих психику и эмоциональное здоровье.
     
    Свойство шестое: уменьшают отечность. Финики способствуют выводу лишней жидкостью. Людям с заболеваниями почек следует обратить на эти фрукты особое внимание.
     
    Свойство седьмое: обеспечивают аминокислотами. Съев один финик и выпив стакан молока, человек сможет обеспечить минимальную потребность своего организма во всех основных аминокислотах, – ценнейших пищевых веществах для крепкого иммунитета.

    lady.siteua.org



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.


    E-mail:
    info@pannochka.net
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна.