• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года

  • Ранний утренний подъем вреден для сердца
    Опубликовано: 2021-05-21 20:10:54

    Люди, которые встают рано, более подвержены развитию сердечных заболеваний нежели те, кто предпочитает подольше понежиться в постели. Об этом свидетельствуют данные исследования ученых из нескольких университетов и клиник города Киото в Японии.

    А теперь прервемся на уникальный комплекс упражнений, который был разработан специально для певицы Мадонны. Он не только предельно прост, но еще и очень эффективен. И уже через несколько занятий вы сможете увидеть результат.

    И снова возвращаемся к нашей статье.

    В результате исследования выяснилось, что время пробуждения и состояние сердечно-сосудистой системы человека взаимосвязаны. Люди, которые очень рано встают, чтобы пойти на работу или же для выполнения физических упражнений, подвергают себя риску развития заболеваний сердца.

    В исследовании специалистов приняли участие около 4 тыс. добровольцев в возрасте 23-90 лет. Оказалось, что у людей, которые рано просыпаются, сердечно-сосудистая система более уязвима к таким заболеваниям, как гипертония и инфаркт.

    Хроническое недосыпание увеличивает нагрузку на сердце, что может даже привести к летальному исходу.

    nedug.ru



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.


    E-mail:
    info@pannochka.net
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна.