Похудеть быстро и без усилий – возможно ли? Этим вопросом задаются миллионы людей во всем мире, разочаровавшись в «чудодейственных» диетах, таблетках и чаях для похудения.
Между тем, стабильные результаты гарантируют процедуры аппаратной косметологии, такие как, например, LPG массаж, который можно выполнять в комплексе с другими методами коррекции фигуры, для достижения максимального эффекта. В нескольких словах, этот вид массажа основан на механическом воздействии на проблемные участки тела (бедра, ягодицы и т.д.) специальным аппаратом.
Кожные складки поочередно захватываются роликами и интенсивно разминаются. В обрабатываемом участке активизируется кровообращение и лимфоток, жировые отложения "перемалываются», внешние признаки целлюлита становятся менее заметными. LPG массаж способствует выведению из организма шлаков и излишков жидкости, омолаживанию кожи, улучшению ее тургора. Противопоказаниями к процедуре:
•ссадины и порезы кожи;
•тромбофлебит;
•грыжи любой локализации;
•неврологические расстройства;
•высокая температура;
•беременность.
Другой эффективной процедурой коррекции фигуры является прессотерапия – разновидность лимфодренажного массажа. Внешне она выглядит так: на человека надевается специальный костюм, в полости которого нагнетается воздух. Давление, оказываемое на ткани, способствует уменьшению целлюлита, отечности, улучшению состояния варикозных вен и кожных покровов.
Для получения выраженного эффекта нужно пройти курс из 10-15 процедур. Данный метод показана тем, кому по состоянию здоровья нельзя использовать электростимуляцию и ультразвук для похудения. Есть и противопоказания:
•острые воспаления кожи, фурункулез;
•тромбоз, тромбофлебит;
•сахарный диабет с поражением сосудов;
•почечная недостаточность;
•сердечно-сосудистая недостаточность;
•беременность.
Несколько слов о миостимуляции, которую называют еще зарядкой для ленивых. Процедура основана на воздействии импульсных токов на различные группы мышц, в результате чего происходит их сокращение – примерно такое же, как при реальных физических нагрузках. Противопоказания к процедуре:
•новообразования, онкология;
•почечная и печеночная недостаточность;
•туберкулез;
•заболевания крови;
•мочекаменная болезнь;
•желчекаменная болезнь;
•беременность.
Неплохим эффектом обладают обертывания – укутывание различных частей тела пленкой, с предварительным нанесением косметических средств. Практикуют медовые, шоколадные, водорослевые и пр. обертывания, которые создают нечто вроде «эффекта сауны» и способствуют быстрому сжиганию жира.
Вышеперечисленные процедуры можно принимать раздельно либо в комплексе, однако во втором случае пользы будет гораздо больше.