В борьбе с вирусами человек использует все возможные средства, включая те, которые предлагает народная медицина. Интересно, что часто они оказываются не менее эффективными, чем таблетки. Давайте рассмотрим наиболее популярные и проверенные временем методы профилактики вирусных инфекций.

Лимонное масло. Простое приготовление лимонного масла: поместите лимон в горячую воду, затем прокрутите его через мясорубку вместе с цедрой, добавьте немного сливочного масла и меда. Это масло можно употреблять в течение дня как самостоятельное блюдо или намазывать на хлеб.

Апельсин. Как и другие цитрусовые, апельсин помогает в профилактике и лечении гриппа. Рекомендуется употреблять по 1-2 апельсина в день, но не переборщите, чтобы не вызвать аллергическую реакцию.

Картофель. Свежий картофельный сок – отличное средство для укрепления иммунитета. Выжмите сок из нескольких картофелей и выпейте его по 2 столовые ложки 3 раза в день.

Яблочный уксус. Антибактериальное средство, которое можно употреблять, разбавив 1-2 чайные ложки яблочного уксуса в стакане воды. Для детей дозу следует уменьшить вдвое.

Аир. Этот растительный корень обладает сильным противовирусным и бактерицидным действием. Рекомендуется принимать водный настой корня по 3 раза в день.

Лук и чеснок. Лук и чеснок содержат фитонциды, которые способны бороться с вирусами и очищать слизистые оболочки. Их можно употреблять в пищу или использовать в виде настоек.

Смесь пряностей. Смешайте лавровый лист, гвоздику, душицу и другие пряности, залейте их кипятком, добавьте мед и водку. Принимайте смесь в течение дня.

Эхинацея. Это растение помогает укрепить иммунитет и бороться с инфекциями. Рекомендуется употреблять в виде чая или таблеток.

Луковые капли. Приготовьте отвар из лука, залейте его кипятком, добавьте сахар. Принимайте по 1 столовой ложке 3 раза в день или используйте для закапывания в нос.

Шиповник. Отвар из шиповника помогает укрепить иммунитет. Пейте по пол стакана 3 раза в день в течение 2 недель, затем делайте перерыв.

Эти методы являются проверенными временем способами укрепления организма и профилактики вирусных заболеваний. Однако перед их использованием рекомендуется проконсультироваться с врачом.