Les pharmacies modernes proposent une grande variété de compléments naturels, dont l'huile de poisson, les algues, l'ail et l'huile d'onagre. L'huile de poisson, populaire depuis l'époque de l'Union soviétique, est célèbre pour sa composition enrichie en minéraux et vitamines utiles au développement du cerveau et à l'hydratation de la peau.

Les artistes et les stars modernes préfèrent souvent les compléments naturels tels que l'huile de poisson aux alternatives synthétiques. Aujourd'hui, l'huile de poisson est disponible sous forme de capsules encapsulées naturellement qui garantissent une bonne absorption par l'organisme.

L'huile de poisson est connue pour ses nombreux bienfaits pour la santé, notamment la réduction de la pression artérielle, l'amélioration de la circulation sanguine, la prévention des maladies cardiaques et la lutte contre la polyarthrite rhumatoïde et le psoriasis. Les poissons riches en composants bénéfiques de l'huile de poisson, tels que le saumon, le maquereau et les sardines, s'avèrent être les principales sources.

L'huile d'onagre, riche en acide gamma-linoléique, est également très appréciée en tant que complément alimentaire. Elle contribue à l'amélioration de la peau, des ongles, ainsi qu'à l'abaissement de la tension artérielle. Elle est recommandée dans le traitement des irritations mammaires et de l'eczéma, ainsi que pour le renforcement général du corps.

Le ginkgo, une plante à l'histoire ancienne, est connu pour ses propriétés anti-âge et ses effets positifs sur les fonctions cérébrales. Les algues telles que la chlorelle et la spiruline sont considérées comme des "aliments miracles" en raison de leur teneur élevée en nutriments, notamment en protéines, en fer, en bêta-carotène et en vitamine B12, ainsi qu'en chlorophylle, qui aide à nettoyer l'organisme des toxines.

La variété des suppléments nutritionnels naturels offre un large éventail d'options pour maintenir la santé et renforcer l'organisme, ce qui en fait un élément important d'un mode de vie sain moderne.