• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года

  • Самые полезные продукты для нашей памяти
    Опубликовано: 2013-05-25 13:57:24

     

    Банан считается источником важнейших для организма человека аминокислот и углеводов. Он богат метионином, каротином, триптофаном, витаминами РР, В1, В2 и С.

     

     Банан позаботится не только о нашей памяти, но и будет незаменимым для мышц: обогащая их калием, данный фрукт заставляет их оставаться сильными и здоровыми надолго.

     

     

     Иногда врачи от временной потери памяти рекомендуют своим пациентам употреблять в пищу каждый день по одной горсточке такой неприметной, но весьма полезной черники.

     

     Вы не жалуетесь на вашу память, но желаете, чтобы она ещё больше улучшилась, тогда кушайте мёд. Давно известно, что он лидирует по числу продуктов, богатых углеводами. За счёт глюкозы, фруктозы и двадцати двух необходимых для нашего организма микроэлементов, это вкусное лакомство оказывает положительное воздействие на работу мозга.

     

     Пророщенные злаки должны обязательно содержаться в рационе питания у тех людей, которые страдают рассеянностью и забывчивостью. В пророщенной пшенице содержится масса полезных витаминов и веществ: это витамины В1, В2, В3, В5, В6, В9, железо, кальций, цинк, калий, магний, фосфор, марганец, селен, медь.

     

     Рыба насытит организм человека незаменимой жирной кислотой омега-3, необходимой как для нормальной деятельности памяти, так и для всей работы нервной системы.

     

    http://glianec.com.ua

     



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.


    ООО "Мегапрайм груп" (Megaprime Group LLC)
    Тел. +380-50-441-7388; ICQ: 390513874
    Электронная почта проекта: info@pannochka.net. Корпоративные контакты: info@megaprime.com.ua, www.megaprime.com.ua
    Партнеры: E-NEWS.com.ua, E-FINANCE.com.ua, NEBOLEY.com.ua, AgriNEWS.com.ua, Bookmarket.in.ua
    megaprime.com.ua
    bigmir)net TOP 100
    Яндекс цитирования
    Яндекс.Метрика
    © ООО "Мегапрайм груп". Все права защищены.
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна. Мнения авторов могут не совпадать с позицией редакции. За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель. Права на информацию, представленную на pannochka.net, принадлежат ООО "Мегапрайм груп".