• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года

  • Здоровый образ жизни не даст сгореть на работе
    Опубликовано: 2013-06-09 10:08:39

    Стресс, возникающий во время работы, повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний, но здоровый образ жизни может значительно снизить этот риск. Об этом говорят результаты нового исследования.

     

    Ученые из Университетского колледжа в Лондоне изучили данные более чем 102 000 мужчин и женщин из Великобритании, Франции, Бельгии, Швеции и Финляндии в возрасте от 17 до 70 лет. Их образ жизни оценивался в одной из трех категорий — здоровый, умеренно нездоровый или нездоровый. При этом учитывались следующие факторы: физические упражнения и активность, курение, употребление алкоголя, а также ожирение. У людей, которые вели здоровый образ жизни, отсутствовали все факторы риска, в то время как люди с умеренно нездоровым образом жизни имели один фактор. Два или более факторов риска квалифицировались уже как нездоровый образ жизни.

     

    Почти 16% участников исследования испытывали постоянный стресс на работе. В течение 10 лет риск развития сердечно-сосудистых заболеваний составил 18 случаев на 1 000 для людей с хроническим рабочим стрессом и 15 на 1 000 — для тех, кто не испытывал стресс. При этом частота болезней сердца среди людей с нездоровым образом жизни составила почти 31 на 1 000 по сравнению с 12 на 1 000 для людей, ведущих здоровый образ жизни.

     

    Когда образ жизни и стресс были учтены вместе, частота развития сердечно-сосудистых заболеваний составила 31 на 1 000 для людей с рабочим стрессом и нездоровым образом жизни и около 15 на 1 000 для тех, кто «кто не курит и не пьет» и при этом не испытывает стресс.

    http://asokur.com.ua

     

     

     

     

     

     

     

     



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.


    ООО "Мегапрайм груп" (Megaprime Group LLC)
    Тел. +380-50-441-7388; ICQ: 390513874
    Электронная почта проекта: info@pannochka.net. Корпоративные контакты: info@megaprime.com.ua, www.megaprime.com.ua
    Партнеры: E-NEWS.com.ua, E-FINANCE.com.ua, NEBOLEY.com.ua, AgriNEWS.com.ua, Bookmarket.in.ua
    megaprime.com.ua
    bigmir)net TOP 100
    Яндекс цитирования
    Яндекс.Метрика
    © ООО "Мегапрайм груп". Все права защищены.
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна. Мнения авторов могут не совпадать с позицией редакции. За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель. Права на информацию, представленную на pannochka.net, принадлежат ООО "Мегапрайм груп".