• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года

  • Выбираем вид массажа: Массированный удар по болезням
    Опубликовано: 2013-07-02 14:10:07

     Клиники и салоны красоты наперебой предлагают самые разнообразные виды массажа. Давай разберемся, как выбрать массаж, подходящий именно тебе.

    Гигиенический массаж

     Самый популярный вид. Косметический и гидромассаж – его разновидности. Он улучшает общее состояние человека, но какие-то конкретные проблемы с его помощью решить нельзя. Такой массаж можно делать независимо от диагноза врача.

     

    Лечебный массаж

     Применяется при лечении различных болезней. Однако нужно помнить о противопоказаниях. Это острые воспалительные процессы, склонность к кровотечениям, варикозное расширение вен, тромбофлебиты, туберкулез, опухоли, а также индивидуальные запреты, о которых скажет только врач.

     

     По словам специалистов, лечебный массаж подбирается в зависимости от конституции тела, характера, продолжительности заболевания и возраста пациента.

     

     Самый распространенный вариант лечебного – классический массаж. Он проводится вблизи или непосредственно на поврежденном участке тела.

     

     Классический массаж расслабляет суставы, растягивает мышцы и сухожилия и улучшает осанку.

     

     Подходит тем, кого беспокоят боли в спине, затекание плеч, шеи и головные боли, связанные с повышенным напряжением.

     

    Рефлекторный массаж

     Не просто успокаивает и расслабляет натруженные мышцы, а воздействует на нервную систему пациента через определенные рефлекторные зоны – дерматомы. Их еще называют точками, например, в китайском массаже шиацу.

     

     Результат – улучшение кровообращения и питания кожи, мобилизация резервных сил организма. Если у тебя мигрень, бессонница, стоит обратить внимание на рефлекторный массаж.

     

    Медовый массаж

     Это болезненный, однако популярный вид массажа. Его делают не чаще раза в месяц. На массируемую область выкладывают чайную ложку меда. Затем массажист кладет кисть на этот участок и "отклеивает" ладонь. Массаж длится от 30 минут до часа.

     Медовый массаж очищает кожу, делает ее более упругой, выводит шлаки и лишнюю жидкость из организма, а также стимулирует лимфоток.

     

    Спортивный массаж

     Как правило, это чрезвычайно жесткая силовая система воздействия на организм. Основной прием – давление, а не растирание. Он облегчает боль в мышцах, укрепляет мускулы, ускоряет процесс заживления микроразрывов мышечной ткани и снижает усталость.

     

    Как узнать профессионала?

     Человек, делающий лечебный массаж, должен иметь, как минимум, среднее медицинское образование. Техник массажа очень много, но любой сеанс начинается с поглаживания. Руки хорошего массажиста не должны отрываться от тела. Специалист должен обсудить с клиентом, какой крем или масло он будет использовать.

     

     Специалистов утверждают, процедура должна быть чувствительна для пациента, но не всегда – болезненна. По словам медиков, слабые и умеренные раздражения стимулируют саморегуляцию организма, в то время как сильные воздействия могут вызвать обратную реакцию.

     

     После первого сеанса массажа может начаться обострение хронического заболевания. Но уже к четвертому сеансу самочувствие улучшается. Как правило, курс состоит из 10-12 процедур.

    http://ivona.bigmir.net

     

     

     

     

     

     

     

     

     



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.


    ООО "Мегапрайм груп" (Megaprime Group LLC)
    Тел. +380-50-441-7388; ICQ: 390513874
    Электронная почта проекта: info@pannochka.net. Корпоративные контакты: info@megaprime.com.ua, www.megaprime.com.ua
    Партнеры: E-NEWS.com.ua, E-FINANCE.com.ua, NEBOLEY.com.ua, AgriNEWS.com.ua, Bookmarket.in.ua
    megaprime.com.ua
    bigmir)net TOP 100
    Яндекс цитирования
    Яндекс.Метрика
    © ООО "Мегапрайм груп". Все права защищены.
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна. Мнения авторов могут не совпадать с позицией редакции. За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель. Права на информацию, представленную на pannochka.net, принадлежат ООО "Мегапрайм груп".