• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года

  • Как полюбить понедельник: 3 простых совета
    Опубликовано: 2013-10-02 08:05:58


     Да, тебе нравится работа, но только не по понедельникам. Как изменить к нему отношение и хорошо провести день?

     

    1. В понедельник вычеркни из лексикона такие слова, как "должна", "обязана", "безусловно", "обязательно". Такая установка изначально демобилизует. Вместо этого тщательно планируй свой предстоящий день и скажи: для того, чтобы сделать то-то и то-то, у меня есть то-то и то-то.

     

    2. Скажи себе: "Справлюсь с этим за полчаса!" Хорошо установить для себя жесткий регламент предстоящих дел в течение дня. Не забывай включать в свой план короткие перерывы на отдых (например, чтобы выпить чашечку кофе и устроить фруктовый ланч) - в качестве награды себе за результативное удачное завершение важных и трудоемких заданий.

     

    3. Порция энергии для расслабленного после выходных организма жизненно необходима! Захвати с собой в офис йогурт, бананы, цитрусовые и свежие фрукты. Они отлично помогают в умственной деятельности и придают сил в течение рабочего дня.

     

     

     


    http://www.edinstvennaya.ua

     

     



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.


    E-mail:
    info@pannochka.net
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна.