Стоматологи советуют чистить зубы каждый раз после еды. Но зубная щетка и даже жевательная резинка не всегда оказывается под рукой. Как же поступить?
Если у вас нет возможности полноценно почистить зубы после еды, то хотя воспользуйтесь ополаскивателем для рта. Ученые из университета Торонто назвали лучшее натуральное средство.
С помощью добровольцев специалисты протестировали в качестве ополаскивателя фруктовый сок, обычную воду и молоко. После каждой процедуры очищения полости рта одним из натуральных средств ученые брали пробы слюны на наличие бактерий.
Хуже всего с функцией ополаскивателя справился фруктовый сок, особенно апельсиновый или грейпфрутовый. Вода дала неплохие результаты, но лучше всего справилось со своей задачей молоко.
Так что в случае, если профессиональных средств под рукой нет, ополосните рот после еды молоком.