• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года

  • ТОП-9 способов быстро поднять настроение
    Опубликовано: 2013-11-13 20:15:26

    Настроение женщины может меняться несколько раз в течение дня, причем кардинально.


    Существует много способов поднять настроение женщины, однако рассмотрим десять самых действенных, согласно данным опроса более 2 тысяч представительниц прекрасного пола.

     

    1. Объятия

     

    Что может быть лучше, чем обнимать любимого человека? Помимо этого объятия способствуют снижению кровяного давления, улучшению памяти и освобождению гормона окситоцина, который снижает уровень стресса и тревоги.

     

    2. Встречи с друзьями

     

    Согласно результатам одного из изысканий, уровень счастья людей увеличился на 8 процентов, когда они проводили время с друзьями.

     


    3. Звонок или сообщение от друга или родственника

     

    Звонок или сообщение от близкого человека или друга - напоминание о том, что о тебе кто-то помнит и заботится. А кроме этого, разговор по телефону может быть идеальным способом отвлечься.

     

    4. Прогулка

     

    Исследования показали, что 30  минутная прогулка оказывает благотворное влияние на организм и улучшает настроение.

     

    5. Просмотр любимой телепередачи

     

    Когда женщина смотрит любимую передачу или сериал, она погружается в другой мир, на время забывая о своих заботах и плохом настроении. Так зачем мешать ей?

     

    6. Любимое блюдо

     

    Питание также влияет на наши эмоции, так почему не попробовать бороться с плохим настроением с помощью любимого блюда?

     


    7. Прослушивание музыки

     

     Оптимистичная музыка не только улучшает настроение, но и заряжает энергией, располагая к танцам.

     

    8. Чашка чая

     

    Зеленый чай в частности, обладает успокаивающим эффектом, повышает иммунитет и снижает уровень холестерина.

     

    9. Секс

     

    Всем известно, что занятия сексом улучшают настроение. Чтобы побороть депрессию, женщинам не следует упускать случая предаться любви.


    http://ivona.bigmir.net

     


     



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.


    ООО "Мегапрайм груп" (Megaprime Group LLC)
    Тел. +380-50-441-7388; ICQ: 390513874
    Электронная почта проекта: info@pannochka.net. Корпоративные контакты: info@megaprime.com.ua, www.megaprime.com.ua
    Партнеры: E-NEWS.com.ua, E-FINANCE.com.ua, NEBOLEY.com.ua, AgriNEWS.com.ua, Bookmarket.in.ua
    megaprime.com.ua
    bigmir)net TOP 100
    Яндекс цитирования
    Яндекс.Метрика
    © ООО "Мегапрайм груп". Все права защищены.
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна. Мнения авторов могут не совпадать с позицией редакции. За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель. Права на информацию, представленную на pannochka.net, принадлежат ООО "Мегапрайм груп".