Повышенная чувствительность организма к какому-либо веществу (аллергену), называется аллергией. Своего рода это индикатор дисгармонии, вызванной нездоровым образом жизни и неправильным питанием.

Причины аллергии
Причинами аллергии могут быть бытовая пыль, лекарственные препараты, стиральные порошки, шерсть животных, пыльца, косметика, орехи, шоколад… Может вызвать аллергию также психологический и эмоциональный стресс.

Проявления аллергии
Проявляются симптомы аллергии в разнообразных формах. Это могут быть и повторяющиеся головные боли, и головокружения, мигрени, невралгия, депрессия, нервозность, экзема, конъюнктивит, ринит, сенная лихорадка, рвота, понос, затрудненное дыхание, астма, припухлость век и лица.

Аллергены вызывают аллергию не у всех людей, а лишь у тех, чей иммунитет разрушен. Проявляться аллергия может в любом возрасте. Чаще всего страдают кожа, дыхательные пути и желудочно-кишечный тракт.

Аллергическими реакциями называют болезненные состояния, проявляющиеся по причине иммунного конфликта. Они могут быть немедленные, развивающиеся очень быстро и бурно, а могут быть замедленные, развивающиеся в течение нескольких дней. Начальная стадия любой аллергии проявляется в виде общего недомогания, головной боли, озноба, одышки, тошноты и головокружения. Нередко возникают кожный зуд, жжение в носу и во рту, частое чихание и заложенность носа.

Неприятные последствия аллергии проявляются не только в этом. Аллергия может спровоцировать серьезные заболевания – бронхиальную астму, экзему, сывороточную болезнь, гемолитическую анемию. Но самое серьезное проявление аллергии – это анафилактический шок, при котором испытываются затрудненное дыхание, потеря сознания, судороги, сильное снижение артериального давления, иногда до гибели. Встречается такая аллергическая реакция, как анафилактический шок, чаще через введение некоторых препаратов, через укусы насекомых. Через аллергены, передающиеся через воздух и через пищевые аллергены, анафилактический шок происходит крайне редко.

Профилактика аллергии
Для профилактики, а впоследствии и для лечения аллергии главное – это выявить причину, вызывающую неприятные последствия. Но причину выявить иногда невозможно, а иногда, даже когда она выявлена, от неё не представляется возможным избавиться…

Но, так как любые проявления аллергии – это знак о том, что неполадки в иммунной системе, следовательно, стоит вплотную заняться именно её укреплением.

Диета для повышения иммунитета
С задачей предотвращения и преодоления аллергии хорошо справляется четырех - пятидневный соковый пост, заявляет индийский доктор Х.К, Бахру. Для достижения большей устойчивости к приобретенной аллергии в дальнейшем также потребуются короткие соковые посты. По окончании такой диеты можно переходить к монодиете из яблок, моркови или винограда, которой необходимо держаться в течение недели. По прошествии этой недели можно добавить к монодиете второй пищевой продукт, по прошествии еще одной недели – добавляем тритий продукт и так далее. После окончания четвертой недели в рацион по одному вводятся беловые продукты. Если на какой-то белковый продукт появляется аллергическая реакция, следует заменить его другим.

Таким способом из рациона могут быть убраны все реальные аллергены.

После подобной диеты следует на пару недель исключить, а потом очень умеренно употреблять кофе, чай, сахар, шоколад, очищенные злаки, рыбу, мясо, молоко, масло, сыр, специи и копчености.

Лекарственные препараты от аллергии
 
Наиболее эффективными из препаратов для лечения аллергии, имеющихся в продаже, являются антигистаминные средства. При аллергии желательно использовать однокомпонентные препараты, которые содержат только одно антигистаминное средство. Таким образом, можно минимизировать побочные эффекты.

Основным побочным эффектом антигистаминных средств является замедление реакции и сонливость, которая резко возрастает при одновременном приеме седативных средств или алкогольных напитков. При приеме антигистаминных препаратов следует избегать вождения автомобиля или управления механизмами, являющимися повышенными источниками опасности.

Менее всего вызывают сонливость такие безопасные и эффективные антигистаминные средства:

•противоотечные (сосудосуживающие): визин, глазные капли; галазолин; називин; отривин; тизин и прочие назальные капли;
•антигистаминные (противоаллергические) для приема внутрь: фенирамина малеат, хлорфенирамина малеат, бромфенирамина малеат, клемастин (тавегил), зиртек, кларотадин, ломилан, перитол, супрастин, теридин, фенистил, цетрин.
Более мощные противоаллергические средства желательно чтобы назначал врач. Это:

•стабилизаторы мембран тучных клеток: задитен; кетотифен, таблетки, сироп;
•гормоны-глюкокортикоиды: беклазон, аэрозоль для ингаляций; дексаметазон, таблетки, суспензия глазная; кеналог, таблетки; офтан; дексаметазон, глазные капли; полькортолон, таблетки; триакорт, мазь; фликсоназе, спрей назальный; фторокорт, мазь.
Ещё одним побочным эффектом антигистаминных препаратов отмечается сухость во рту, в горле и в носу. Иногда встречаются головокружение, затуманенное зрение, снижение аппетита, расстройство желудка, понижение артериального давления, потеря координации и головная боль.

Не следует пользоваться антигистаминными препаратами при глаукоме, астме и затрудненном мочеиспускании, связанном с гипертрофированной предстательной железой.

Народные средства для лечения аллергии
•Людям, страдающим аллергией, для изменения реакции организма и для полного выздоровления необходимо пить в течение нескольких лет вместо кофе и чая только свежий отвар череды. Заваривается отвар череды так же как чай, 20 минут настаивается. Цвет отвара должен быть золотистого цвета. Когда он зеленый или мутный – такая трава не пригодна к использованию. Отвар череды не хранится, пить его нужно свежесваренным. Собирать и сушить в темном месте череду рекомендуется самим, потому что продающаяся череда в брикетах никакого эффекта не дает.
•Если наблюдается повышенная реакция на цветочную пыль (обычно в конце июля – начале августа), рекомендуется, приходя с улицы домой, прополоскать как следует горло обычной водой, или же водой с добавлением успокоительных настоев валерианы, пустырника, в любой концентрации. Также желательно не менее трёх раз в день принимать контрастный душ.
•Настой цветков календулы помогает противостоять аллергии. Нужно залить 10 граммов цветков двумя стаканами кипятка, настаивать 1-2 часа. Настой принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день.
•Сильным средством лечения аллергии является мумие высокого качества. Следует его развести: 1 г мумие на 1 л теплой воды и принимать один раз в день, утром, запивая его теплым молоком. Хорошее мумие должно раствориться без появления осадка. Дозировка: детям до 7 лет – по 70 мл, а все старше 7 лет – по 100 мл. Действует это средство быстро. Курс лечения желательно проводить не менее 20 дней, осенью и весной.
•При зуде ушей у больных, склонных к аллергии на антибиотики, применяют наружно смесь настойки прополиса с настоем грецких орехов.
•Чтобы успокоить зуд, вызванный аллергией, можно обтирать кожу спиртовым настоем календулы, водкой или же раствором питьевой соды – 1.5 ч.л. на стакан воды.
•Настой цветков спирея – вязолистного лабазника. Одну столовую ложку сырья залить 500 мл кипятка и настаивать 15 минут. Пить по 1 столовой ложке 4 раза в день. Проявления аллергии должны постепенно уменьшаться, а через несколько месяцев такого лечения часто походят полностью.
•Заварите столовую ложку чистотела травы 3 стаканами кипятка и четыре часа настаивайте. Пить этот отвар нужно за 15-20 минут до еды по половине или четверти стакана утром и вечером.
•При аллергодерматозах принимать по 1 ст.л. 3 раза в день отвар травы эфедры двуколосковой (20 г травы на 3 стакана кипятка, проварить до испарения половины воды, процедить).
•Для смачивания кожи, пораженной чешущимися дерматозами, использовать отвар эфедры (1 ст.л. прокипятить в 2 стаканах воды в течение 5 минут).
•При аллергической сыпи, экземе, крапивнице, пить по полстакана 5 раз в день в теплом виде отвар цветков яснотки белой (1 ст.л. на стакан кипятка, настоять полчаса, процедить).
•При сильном аллергическом насморке принимать за полчаса до еды кожицу клубнекорня пиона, растолченную в порошок. В день по 3-4 столовые ложки для взрослых, для детей – 2 ст.л. При регулярном приеме изнуряющий насморк проходит в течение 2-3 дней.
•При аллергических кожных заболеваниях применять для водных процедур 1 литр настоя фиалки трехцветной или фиалки полевой (анютиных глазок) на ванну воды. Или 1 литр настоя багульника болотного на ванну воду.
•При аллергических заболеваниях и крапивнице принимать по 6 грамм порошка корневища аира, смешанного с медом 1:1. Принимать на ночь.

Инф. inflora.ru