• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года

  • Капустная диета
    Опубликовано: 2015-05-13 08:10:24

    Капуста не только общедоступна, она еще дико полезна для похудения. Ее плюсы: в ней не имеется жиров, она низкокалорийная. Для диеты, капустка — это идеальный и вкусный продукт, ее можно есть без всякой боязни поправиться.

    Проведите на капустной диете 10 дней. Запомните: в классическом варианте диеты капусту делают главным блюдом, прибавляя другие продукты, забывая про соль или сахар.

    Меню капустной диеты для похудения за 10 дней:

    Утро:

    • стакан минеральной воды,

    • чашечка кофе.

    Обед:

    • отварное мясо (200 г.), например: курица нежирная, говядина, рыба,

    • салат: свежая капуста, морковь плюс оливковое масло.

    Ужин:

    • салат, обязательно из капусты,

    • яблоко, можно любой предпочитаемый фрукт (главное, не банан),

    • яйцо.

    Перед сном:

    • стаканчик кефира обезжиренного.

    Капустная диета не подойдет, если вы:

    • сейчас не на каникулах, не в отпуске;

    • не принимаете витамины;

    • имеете язвенную болезнь, гастрит;

    • потребляете меньше двух литров воды за день.

    Капустная диета полезна и эффективна потому, что:

    • капуста содержит мизерное количество калорий, и результат диеты будет хороший.

    • капуста — источник клетчатки, а она стимулирует работу кишечника.

    • во время капустной диеты мы прощаемся со шлаками, токсинами — так работает капустный сок.

    Попробуйте похудеть с помощью капустной диеты.

    Инф. ladywave.ru



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.


    ООО "Мегапрайм груп" (Megaprime Group LLC)
    Тел. +380-50-441-7388; ICQ: 390513874
    Электронная почта проекта: info@pannochka.net. Корпоративные контакты: info@megaprime.com.ua, www.megaprime.com.ua
    Партнеры: E-NEWS.com.ua, E-FINANCE.com.ua, NEBOLEY.com.ua, AgriNEWS.com.ua, Bookmarket.in.ua
    megaprime.com.ua
    bigmir)net TOP 100
    Яндекс цитирования
    Яндекс.Метрика
    © ООО "Мегапрайм груп". Все права защищены.
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна. Мнения авторов могут не совпадать с позицией редакции. За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель. Права на информацию, представленную на pannochka.net, принадлежат ООО "Мегапрайм груп".