• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года

  • Секс после родов: правила и советы
    Опубликовано: 2015-05-15 08:10:06

    Не каждая пара способна сделать так, чтоб секс после родов был столь же желанным и страстным, как до появления малыша. Ряд психологических и физиологических проблем мешают молодым родителям вернуть былое желание. В нашей статье мы расскажем когда можно заниматься сексом после родов и как сделать этот процесс таким же фееричным как раньше, а может даже и лучше.

    Оптимальным сроком воздержания от секса после родов считается полтора месяца или шесть недель. Бывает, что после тяжелых родов времени нужно больше. В среднем через 1,5- 2 месяца можно смело начинать первые шаги в направлении возобновления сексуальной жизни.

    Возобновить секс после родов без проблем помогут вот эти правила, составленные экспертами сексологами и медиками:

    • Говорите с партнером о своих переживаниях и чувствах. Неуверенность и страхи пройдут, если вы поделитесь ими с любимым.

    • Тренируйте мышцы промежности, специальная гимнастика для интимных мышц Кегеля поможет усилить желание и удовольствие от секса.

    • Практикуйте бесконтактный и оральный секс. Не забывайте, что для получения удовлетворения и обмена сексуальной энергией проникновение не всегда обязательно. Интимные ласки снимают напряжение и готовят плацдарм для мягкого перехода к полноценному сексу после родов.

    • Если еще есть дискомфорт или болевые ощущения, используйте специальные позы для секса после родов, которые сделают секс комфортнее.

    • Изобретайте и пробуйте новые позы. Часто после родов женщина открывает у себя новые эрогенные зоны, у неё появляются новые желания и эротические фантазии. Быть может секс после родов вам не мил именно потому, что старые позы больше не приносят удовлетворения?

    • Всегда находите время и планируйте секс. Малыш всегда забирает всё время, и полноценная сексуальная жизнь молодым родителям только снится. Исправить ситуацию может только планирование секса. Договоритесь с бабушками или подругой, чтоб те остались с малышом, а сами вперед, доказывать, что секс после беременности может быт просто фантастическим!

    Инф. ladywave.ru



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.


    ООО "Мегапрайм груп" (Megaprime Group LLC)
    Тел. +380-50-441-7388; ICQ: 390513874
    Электронная почта проекта: info@pannochka.net. Корпоративные контакты: info@megaprime.com.ua, www.megaprime.com.ua
    Партнеры: E-NEWS.com.ua, E-FINANCE.com.ua, NEBOLEY.com.ua, AgriNEWS.com.ua, Bookmarket.in.ua
    megaprime.com.ua
    bigmir)net TOP 100
    Яндекс цитирования
    Яндекс.Метрика
    © ООО "Мегапрайм груп". Все права защищены.
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна. Мнения авторов могут не совпадать с позицией редакции. За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель. Права на информацию, представленную на pannochka.net, принадлежат ООО "Мегапрайм груп".